Hormoonid on kemikaalid, mida toodavad teatud rakud. Need kemikaalid erituvad erinevatesse kehapiirkondadesse, muutes need keha sidesüsteemi peamiseks komponendiks. Greliin on maos tekkiv hormoon, mis vastutab söögiisu reguleerimise eest. Samuti mängib see võtmerolli rasvkoe arengus, eriti kõhupiirkonnas.
Greliini tase tõuseb enne söömist, vallandades näljatunde. Kui keha on hankinud piisava koguse elatist või toitu, langeb greliini tase. See annab kehale märku söömise lõpetamisest. Kui kemikaalide tootmine või signaalide edastamine on häiritud, võib keha petta, et ta arvab, et ta on näljane isegi pärast toidu tarbimist.
Greliin töötab koos teise hormooniga, mida nimetatakse leptiiniks. Leptiin tekib ja eritub rasvkoest ehk rasvkoest. See hormoon kontrollib energia sissevõtmist ja väljavoolu, mis hõlmab söögiisu ja ainevahetuse reguleerimist ja reguleerimist, protsessi, mille käigus toit muundub või muundatakse energiaks. Teisisõnu, greliin ütleb kehale, et ta on näljane, ja leptiin saadab ajule signaali, et anda edasi, kui keha on täis.
Unemustrid võivad mõjutada nende hormoonide taseme muutusi. Kui keha ei puhka piisavalt, võib leptiini tase langeda. Greliini tase seevastu võib unepuuduse tõttu tõusta. Need muutused meelitavad keha arvama, et ta on näljane, isegi kui see seda ei ole. See kombinatsioon võib suurendada soovi jätkata söömist ja olla ülesöömise peamiseks põhjuseks, mis omakorda võib põhjustada kaalutõusu või rasvumist.
Nende hormoonide taseme muutustest põhjustatud kaalutõus põhjustab tavaliselt rasva kogunemise suurenemist maos või keha kõhupiirkonnas. Rasva suurenemist selles piirkonnas peetakse kõige ohtlikumaks, kuna see suurendab südame koormust. See väljendub tavaliselt vererõhu tõusu või II tüüpi diabeedi või kõrge insuliinitaseme tõenäosuse suurenemisena. Teine greliini või leptiini muutuste kõrvalmõju võib põhjustada insuliiniresistentsuse suurenemist. See sümptomite kogum võib põhjustada haigusseisundit, mida nimetatakse metaboolseks sündroomiks, mis on riskifaktorite rühm, mis suurendab koronaararterite haiguse või insuldi võimalust.
Arvatakse, et greliini taseme muutused on stressist põhjustatud depressiooni tekke võtmetegurid. See on ka peamine komponent protsessis, mida nimetatakse neurotroofiaks, mis on neuronite arenemine ja toimimine kehas. See on seotud keha võimega kohaneda keskkonnamuutustega ja õppimisvõimega.