Mis on gelotoloogia?

Naer on tõsine asi, kui on vaja elada pikka ja tervet elu. Mõned eksperdid on jõudnud nii kaugele, et on kvantifitseerinud naeru konkreetsed bioloogilised põhjused ning selle mõju tervisele ja heaolule. See uurimisvaldkond, mida nimetatakse gelotoloogiaks, on kvantifitseerinud väited, et naermine võib parandada südame tervist, tugevdada immuunsust ja vähendada valu. Teised uuringud on keskendunud naeru sotsioloogilisele rollile rühma mentaliteedi loomisel või selle psühholoogilisele rollile pingete ja depressiooni leevendamisel.

Geotoloogia põhikomponent on uurimine, kuidas ja miks naer üldse esineb. Tuginedes tavapärasele tarkusele, et inimesed ei saa end kõdistada, on viimaste aastakümnete teadusuuringud viinud avastusteni selle kohta, millised ajuosad vastutavad naeru eest. Los Angelese California ülikooli teadlaste 1998. aastal koostatud raporti kohaselt hakkas ajuoperatsioonil olnud patsient naerma kohe, kui tema otsmikusagara väike osa sai elektrivooluga stimuleeritud. Arvatakse, et see juuste käivitamise reaktsioon on osa laiemast võrgustikust, mis hõlmab laiaulatuslikke ajuosi, mis vastutavad liikumise, tunnetuse ja emotsioonide eest.

Teine gelotoloogia kaalutlus on see, mis põhjustab naeru. Mõned leerid kogunevad sellega seoses, mõned usuvad, et geneetika on selle viisi uutele stiimulitele reageerimiseks juurdunud. Teised aga usuvad, et naer on pigem tingimuslik reaktsioon paljudele uutele kogemustele – alates füüsilistest stiimulitest nagu kõditamine kuni peenemate põhjusteni, nagu miski, mis puudutab tundeid just õigel viisil.

Olenemata põhjustest järeldas Marylandi ülikooli meditsiinikeskus 2000. aastal, et naer ja huumorimeel võivad aidata kaasa südame tervise paranemisele. 300 uuringus osalejast – pooled südamehaigusega ja pooled ilma – leidsid teadlased, et südamehaigusega inimesed ei leia naermiseks põhjust. Teised gelotoloogilised uuringud on samuti näidanud, et koomiline keskkond võib parandada stressitaset, valu ja immuunvastust. Täpsemalt näib, et naer ja rahutus põhjustavad kehas vähem katehhoolamiinihormoonide vabastamist – nn võitle või põgene hormoone, mis võivad tõsta stressitaset ja koormata immuunsüsteemi.

Geotoloogia suurt haru nimetatakse psühhoneuroimmunoloogiaks, mis hõlmab erinevate valdkondade spetsialiste, kes otsivad seoseid teatud emotsionaalsete seisundite ja tervise vahel. Selles valdkonnas osaleb mitut tüüpi teadlasi, alates psühholoogidest ja neuroteadlastest kuni immunoloogide ja arstideni. Kuigi mõnda haigust ja vigastust ei saa vältida lihtsalt terve huumorimeele kasvatamisega, on need teadlased üksmeelel, et õnneliku hoiaku ja terve keha vahel on otsene seos.