Fokstrot on peotants, mis sai nime selle algataja Harry Foxi järgi, kes arendas selle tantsu 1914. aastal oma vodevilliteo jaoks. Algne versioon on üsna kiire ja sarnaneb tegelikult rohkem Quickstepiga, kuna seda hinnatakse nüüd rahvusvahelistel ballisaalivõistlustel. Tegelikult nimetatakse seda tantsu sageli ka aeglaseks fokstrotiks, kuna seda kiputakse tantsima suhteliselt aeglase muusika, näiteks bluusi saatel, rõhutades tantsijate suletud ja täiuslikku ülakeha vormi, suhteliselt aeglase jalaliigutusega.
Kui fokstrott esimest korda populaarsust kogus, oli see sageli seotud Charlestoni esinemisega ning paljud väljaanded ja pereorganisatsioonid mõistsid, et tants on ebapuhta. Katoliiklased heidutavad inimesi tantsu esitamast, kuna olid kindlad, et see viib halva moraalini, ja seda nimetati “sünkoopseks embamiseks”.
Kuna kahtlustati kõike, mis pärineb vodevillist, piisas faktist, et partnerid fokstrotis tihedalt koos tantsisid, et tantsijad kohe moraalselt hukka mõista. See halvakspanu õhutas noori fokstrotti õppima nii kiiresti kui võimalik. Nii julgustasid moraalsed autoriteedid tantsijaid tahtmatult oma taunimisega.
Fokstroti põhiversioon on aeglane, aeglane, kiire ja kiire. Tavaliselt tantsitakse aeglast, aeglast 1/3 takti 4. ja 4. takti järgi. Kiire, kiire lõpetab tantsu teisel taktil 4/4. Löökid 5 ja 6 on tavaliselt pühendatud aeglasele pöördele ning 7. ja 8. löögi korral toimub kiire, kiire.
Fokstrotti peetakse väga “klassikaks” tantsuks, mille liigutused on rebase samme meenutavad. Partnerid on lähestikku ja tantsus on veidi sensuaalsust. Enamik peab seda suhteliselt taltsaks võrreldes mõne avalikult sensuaalse ladina ballisaalitantsuga. Liikumistes on aga tahtlik omadus, mis muudab selle tangoga sarnaseks.
Fokstrotis on rõhk kaunite joonte, hoidmiste ja pöörete loomisel, mis näitavad koos tantsivate partnerite sünkroonsust. Aeglased sammud sobivad ideaalselt partnerite kaunite joonte loomiseks. Pöördeid ja langusi peetakse ning need peavad olema publiku aukartuse tekitamiseks tehniliselt täiuslikud.
Vaatamata võistlustasemel nõutavale tehnilisele asjatundlikkusele, peetakse fokstrotti üheks lihtsamini õpitavaks tantsuks, vähemalt põhisammudes ja arvestuses. Fokstrotti saab kohandada paljude erinevate muusikastiilidega, kuigi see on võib-olla kõige armsam, kui seda esitatakse 1940. aastate smooth jazziga. Seda saab aga kohandada bluusi ja ballisaalihuvilistele mõeldud aeglaste rock and roll hittide jaoks.