Mis on fibromüalgia?

Fibromüalgia on keeruline ja krooniline meditsiiniline häire, mida iseloomustab laialt levinud valu kogu kehas, kuid eriti lihassüsteemis. See võib tulla ja minna ning võib ka kehas nihkuda, kusjuures erinevates kohtades on valu erinevatel ajahetkedel. Lisaks valule kogevad kannatajad sageli tugevat väsimust, pingepeavalu ja mitmesuguseid seedetrakti probleeme. Meditsiinieksperdid ei ole suutnud tuvastada üht põhjust ja haigusseisundi jaoks pole ka ravi. Samuti on paljudel juhtudel väga raske diagnoosida, kuna sümptomid võivad aja jooksul muutuda ja nihkuda ning mõned päevad on halvemad kui teised. Tavaliselt ei peeta seda eluohtlikuks, kuid see võib olla üsna kurnav ja võib tekitada tõsiseid takistusi patsientide igapäevaelus.

Peamised sümptomid

Fibromüalgiaga kõige sagedamini tuvastatavad sümptomid on valu ja väsimus. Paljud meditsiinieksperdid räägivad seisundist “laialt levinud” valuna, mis tavaliselt tähendab, et see esineb nii vöökoha kohal kui ka all ja mõlemal kehapoolel, st nii paremal kui ka vasakul. Enamik patsiente kirjeldab oma tunnet pigem tuima valuna kui tulistamisena, kuid paljuski sõltub see inimesest.

Suutmatus keskenduda ja “vaimse udu” tunne on samuti väga levinud ning paljudel haigetel on mitmed kognitiivsed raskused, mis on nende seisundi otsene tagajärg. Teised dokumenteeritud sümptomid on keha jäikus, seedetrakti ja kuseteede probleemid, unehäired ja peavalud. Inimesed kannatavad sageli intensiivsete sümptomitega, millele järgnevad normaalsemad perioodid, kuigi enamikul juhtudel esineb valu või ebaregulaarsus kuskil enam-vähem pidevalt.

Põhjuse otsimine

Fibromüalgia põhjus ei ole teada, kuid valdav enamus haigestunutest on naised ja see kipub esinema perekondades. Üldiselt arvatakse, et see on ajuhaigus, mis on seotud valu vastuvõtmise ja töötlemisega. Patsientide haigusseisund, sümptomid ja ravile reageerimine on väga erinev. Populaarsed teooriad räägivad, et seda võivad vallandada ja süvendada haigused, vigastused, stress ja unehäired, kuid enamik selleteemalisi uuringuid on olnud ebaselge.

Kuidas seda diagnoositakse

Selle seisundi diagnoosimine võib olla nii arstide kui patsientide jaoks masendav ning sageli võtab see palju aega ja teatud määral katse-eksitusi. Erinevalt mõnest teisest häirest ei saa toimuva lõplikuks kindlakstegemiseks teha ühtegi vereanalüüsi või pildianalüüsi. Paljud esialgsed sümptomid jäljendavad selliseid haigusi nagu hulgiskleroos ja luupus, mistõttu tuleb need tavaliselt kõigepealt välistada. Peale selle on see suures osas arsti asjatundlikkuse küsimus ja võimaluste koondamine selle põhjal, mida patsient teatab ja kuidas ta esitleb. Mitmed meditsiiniasutused, sealhulgas Ameerika Reumatoloogia Kolledž, on avaldanud arstide abistamiseks diagnostilised kriteeriumid, kuid isegi seda tüüpi juhised ei ole tavaliselt lõplikud.

Ravivõimalused

Fibromüalgiale ei ole teadaolevat ravi, kuid patsiendid võivad sageli leida leevendust mitmesugustest erinevatest ravimeetoditest. Teatud retseptiravimid, eriti põletikuvastased ravimid, on sageli abiks valu leevendamisel ning teatud stimulantide väikesed annused võivad olla kasulikud kognitiivsete raskustega võitlemisel. Pikaajalist haigusseisundit põdenud patsientidel tekib mõnikord ka depressioon, mille vastu aitavad ka ravimid.
Paljudes kohtades on saadaval ka hulk mittetraditsioonilisi või alternatiivseid ravimeetodeid. Mõned patsiendid leiavad leevendust regulaarsest massaažist ja nõelravist. Lisaks arvavad paljud arstid, et üks tõhusamaid viise sümptomite leevendamiseks on lihtsad füüsilised harjutused. Kuigi see võib alguses olla keeruline, võivad patsiendid alustada aeglaselt, kõndides sageli kõigest viis minutit päevas, et seejärel aja jooksul taluvust suurendada. Olulised võivad olla ka tahtlikud puhke- ja lõõgastusperioodid kogu päeva jooksul ning teatud venitus- ja raskust kandvad harjutused võivad samuti leevendust pakkuda.