Kuigi aiatöö on suurepärane viis vormis hoidmiseks, võib see olla eriti raske seljale ja teistele lihastele. See võib vanusega halveneda. Õige ergonoomika harjutamine aias võib aga aidata säilitada nii tervist kui ka tootlikkust. See hõlmab ergonoomiliste aiatööriistade kasutamist.
Aiatööriistu, nagu labidad, rehad jne, tuleks alati kasutada ettevaatlikult. Ergonoomiliste aiatööriistade kasutamine võib oluliselt vähendada aiatöödega kaasnevat ebamugavust ja väsimust. Samuti võivad need vähendada vigastusi, mis on seotud kumulatiivse traumahäirega või CTD-ga, mida võivad põhjustada korduvad tegevused. Kumulatiivne traumahäire võib hõlmata selliseid haigusi nagu tendiniit, valge sõrme sündroom ja karpaalkanal.
Hea aiatööriist on vigastuste vähendamiseks hädavajalik. Täpselt seda silmas pidades on saadaval ergonoomilised aiatööriistad. Lihtsa käsitsemise ja mugavuse tagamiseks on polsterdatud ergonoomiliste käepidemete ja tekstureeritud käepidemetega tööriistad. Saadaval on ka püstiste käepidemetega ergonoomilised aiatööriistad, mis sobivad hästi nõrkade randmete stabiliseerimiseks. Need, millel on eemaldatavad käetoed, sobivad kätevigastustega inimestele. On ergonoomilisi aiatööriistu, nagu polsterdatud pööratavad põlvikud, millel on käetoed, mis muudavad üles-alla tõusmise stressivabamaks.
Seal on reguleeritavate käepidemetega tööriistu, mis võimaldavad hõlpsalt kohandada ka pikkust. Lisaks on hulk pikendatavate käepidemetega tööriistu raskete kohtadeni jõudmiseks. Seisvad seemne- ja sibulaistutajad, mis meenutavad suuri lehtreid, võimaldavad aednikel istutada oma saaki ilma kummardamata, minimeerides seljavigastusi. Veel üks ergonoomiline aiatööriist, mis välistab kummarduse või painutamise, on aiakast. See tööriist sobib eriti hästi kasutamiseks istuvas asendis.
Hea ergonoomiline aiatööriist on ka kerge kasutamise hõlbustamiseks. Labidad, rehad ja muud kerged aiatööriistad aitavad kurnata. Kerged pügamistööriistad on saadaval nii vasaku- kui ka paremakäelistena. Kerged voolikud ja pikendused muudavad kastmise lihtsamaks. Selle asemel, et kasutada ebamugavaid kärusid, mis võivad põhjustada selja pinget, hõlmavad ergonoomilised aiatööriistad ka kergeid aiakärusid. Neid on lihtne manööverdada ja need sisaldavad lisapilusid tööriistade kandmiseks, vähendades edasi-tagasi sõite.
Muude ergonoomiliste aiatarvikute hulka kuuluvad randmekaitsed, mis hoiavad õiget joondust. Lisaks villide ja muude kätevigastuste vähendamisele piiravad ergonoomilised aiakindad käte väsimust ja suurendavad haardetugevust. Ergonoomilised põlled, mis on spetsiaalselt loodud käsitööriistade kandmiseks, aitavad minimeerida kõndimist ja painutamist. Neisse mahub isegi pudelivett, et aednikud saaksid aiatöid täites vedelikku säilitada.
Ergonoomilised aiatööriistad on loodud aiatööde hõlbustamiseks. Need võimaldavad aednikel säilitada aiatööde tegemise ajal head kehahoiakut. Ergonoomilised aiatööriistad aitavad minimeerida pingutust ja stressi, mis võib lõpuks põhjustada vigastusi.