Mis on emotsionaalne isolatsioon?

Emotsionaalne isolatsioon on seisund, kus inimene on teistest inimestest vaimselt distantseerunud. Selle seisundiga inimene võib tunduda tuim ja näib pidevalt teistest eemale tõmbuvat. Lisaks vaimse sideme puudumisele tunnevad emotsionaalselt isoleeritud inimesed vähe huvi ka teiste tunnete vastu.

Paljudel sedalaadi isolatsiooni all kannatavatel inimestel on tugevad sotsiaalsed võrgustikud, kuid neil puudub märkimisväärne side oma sõpradega. Kuigi nad võivad luua pealiskaudseid sõprussuhteid, ei suuda nad sageli paljusid inimesi usaldada. Inimesed, kes on emotsionaalselt isoleeritud, tunnevad end tavaliselt üksikuna ega suuda teistega suhelda. See seisund on ajalooliselt olnud kõige levinum meeste seas.

Sellele seisundile eelneb sageli depressioon, ärevus ja ebapiisavustunne või see langeb nendega kokku. Emotsionaalse isolatsiooniga seotud halbade tunnete tsükli lõpetamine võib olla keeruline, kuna mis tahes neist tingimustest võib teiste sümptomeid suurendada. Levinuim ravi on teraapia, mis tegeleb isoleerituseni viivate halbade tunnete põhjustega.

Mitmed muud tingimused võivad viia isolatsioonini, kuigi indiviid võib soovida luua sidemeid teistega. See võib hõlmata agorafoobiat, sotsiaalset ärevust ja mõningaid nartsissismi juhtumeid. Sellistel juhtudel on inimesed sageli pettunud, kuna tunnevad, et nad ei suuda luua emotsionaalseid sidemeid.

On ka teisi tingimusi, mis põhjustavad emotsionaalset isolatsiooni, mille puhul inimene ei pruugi soovida luua vaimseid sidemeid teistega. See võib hõlmata autismi ja skisoidset isiksust. Mõnel juhul võivad nartsissistid üleolekutunde tõttu ka emotsionaalselt distantseeruda. Need juhtumid võivad olla keerulisemad, kuna üksikisik ei pruugi tunda vajadust muutuda.

Paljud emotsionaalset isolatsiooni kogevad inimesed ei suuda tundetu või enesekeskse käitumise tõttu sõpru hoida. Mitmel juhul võib ebatäpne enesevaade takistada isoleeritud inimesel mõistmast, mis põhjustab nende sõpruse lõppemise. Vestlusteraapia võib aidata mõnda neist mõistatustest lahti harutada.

Emotsionaalset isolatsiooni aetakse sageli segi sotsiaalse isolatsiooniga, kuigi need on kaks erinevat tingimust. Inimene, kes kipub teistest füüsiliselt kaugenema, on sotsiaalselt isoleeritud. Selle seisundiga inimesed veedavad tavaliselt palju aega üksi, mõnikord mitu päeva järjest, ja neil ei pruugi olla palju sõpru. Emotsionaalselt isoleeritud inimese vaimne seisund on erinev, kuid võib lõpuks viia sotsiaalse isolatsioonini. On tavaline, et isik kogeb mõlemat seisundit samaaegselt.