Eesmine ristatisideme (ACL) on sitke kiulise sidekoe riba inimese põlveliigese keskel. See on üks neljast põlve peamisest sidemest. Eesmine ristatiside on ühendatud nii sääreluu ehk sääreluuga kui ka reieluu ehk reieluuga.
Sääreluu ja reieluuga ühenduvad ka kolm muud sidet. Mediaalne külgne side kulgeb mööda põlveliigese sisekülge ja ei lase sellel sissepoole painduda. Külgmine külgmine side kulgeb piki põlveliigese väliskülge ja takistab põlveliigese paindumist väljapoole. Tagumine ristatiside töötab koos ACL-iga ja ei lase sääreluul joondumisest välja liikuda ja reieluu alla tahapoole libiseda.
Põlve sees ristuvad eesmised ja tagumised ristatisidemed. Eesmised ja tagumised sidemed vastutavad reieluu ja sääreluu õige anatoomilise asendi säilitamise eest. Eesmise ristatisideme teine funktsioon on võimaldada põlveliigese stabiilset pöörlemist. Kui see side saab vigastuse, näiteks rebendi, muutub põlveliiges palju vähem stabiilseks.
Eesmise ristatisideme rebend on üks levinumaid spordiga seotud põlvevigastusi. See vigastus võib tekkida siis, kui põlv saab äkilise otsese löögi, maandudes pärast hüpet või kui liiges väändub, kui jalg on kindlalt maas. Seejärel muutub sideme ülepikenduseks ega suuda sellele mõjuva jõuga toime tulla. Selle lõpptulemuseks on sideme rebend. ACL-i vigastused tekivad naistel tõenäolisemalt kui meestel, mis arvatakse olevat tingitud meeste ja naiste anatoomilistest, lihaste ja hormonaalsetest erinevustest.
Eesmise ristatisideme rebenemisel on sageli kuulda hüppamist. Selle vigastusega kaasneb tavaliselt tugev valu ja ebastabiilsuse tunne. Tavaliselt ilmneb ulatuslik turse koos laialt levinud hellusega. Liigese liikumine on piiratud, sealhulgas võimetus põlve täielikult sirutada.
Eesmise ristatisideme ulatuslik või täielik rebend nõuab tavaliselt sideme asendamiseks operatsiooni. Operatsioonile järgneb paranemise võimaldamiseks immobilisatsiooniperiood. Sellele järgneb intensiivne taastusravi, mille eesmärk on taastada liigese maksimaalne paindlikkus, liikuvus ja rotatsioon. Taastusravi võib kesta kuus kuni üheksa kuud, enne kui normaalset tegevust saab jätkata.