Mis on divertikuliidi dieet?

Divertikuliidi dieet viitab dieedile, mida inimesed peavad, kui neil on aktiivne divertikuliit, või see tähendab dieeti, mida inimesed järgivad pärast divertikuliiti. Divertikuliit tähendab infektsiooni nakatumist soolestikus olevates kottides, mida nimetatakse divertikuliteks. Divertikulite esinemine võib olla hea põhjus teist tüüpi ennetava dieedi pidamiseks, samas kui divertikuliit tähendab lihtsate ja spetsiifiliste toitude söömist, nii et sooled ei pea pingutama ja võivad hakata reageerima antibiootikumravile.

Kui inimesel on aktiivne divertikuliit, võivad arstid soovitada tal jääda lihtsale divertikuliidi dieedile. Sellel dieedil olevad asjad võivad erineda, kuid tavaliselt on seal loetelu toiduainetest, mida ei soovitata. Inimesed peaksid vältima rasvarikkaid toite, nagu liha ja tugevalt kiudaineid sisaldavaid toite. Selle asemel soovitatakse kasutada selgeid vedelikke ja enamik inimesi saab kõige paremini hakkama lihtsate toiduainetega, nagu puljong, spordijoogid, popsikesed jms.

Kuna divertikuliit põhjustab mõnikord suuremaid sooleprobleeme, soovitavad mõned arstid lisada ägeda divertikuliidi dieedile aktiivsete eluskultuuridega jogurtit või lisada lihtsaid toite, nagu õunakaste, milles on vähe kiudaineid. Lisaks võivad arstid soovitada muid ravimeetodeid, mis võivad regulaarsust soodustada. Soovitada võib kiudaineid või lahtistavaid toidulisandeid.

Divertikuliidi ennetav dieet on väga erinev ja on mõeldud kasutamiseks siis, kui inimestel ei ole aktiivset infektsiooni. Selle dieedi puhul keskendutakse rohke kiudainete saamisele. Mõned parimad allikad on oad, täistera riis ja muud täisteratooted, nagu kaer. Rohelised köögiviljad ja mitmesugused puuviljad on suurepärased kiudainete allikad. Kiudainerikas on kombineeritud madala rasvasisaldusega valkudega ja võib osutuda väga toitvaks

Üks hea kiudainete allikas on pähklid ja seemned, kuid need, kellel on divertikulaar, kipuvad nende söömise pärast suurt muret tundma. See, mida meditsiiniteadlased praegu ütlevad, on teistsugune kui varem. Kunagi usuti, et pähklid ja seemned satuvad divertikulisse või kottidesse ja põhjustavad põletikku. Seda enam ei usuta, kuigi on mõttekas lõpetada söömine, mis näib põhjustavat ägedat divertikuliiti. Inimestel soovitatakse kasutada oma äranägemist, kui nad otsustavad, kas pähkleid ja seemneid tasub ennetavasse divertikuliidi dieeti lisada.

Kuigi arstid väidavad, et dieet võib aidata mõningaid haigushooge vähendada, ei ole see alati nii. Mitte kõik arstid ei nõustu sellega, et kiudainerikas dieet on nii kasulik, kuid teised vannuvad seda divertikuliidi vähendamise vahendina. On ka teisi dieete, mida võib soovitada selle seisundi ravimiseks, kuid enamikul juhtudel ei saa haigusseisundit täielikult ravida. Teisest küljest väidavad paljud inimesed, et teatud dieet põhjustab sümptomite või divertikuliidihoogude vähenemise.