Chlorella vulgaris on mageveekogudes elava üherakulise vetika teaduslik nimetus. Seda tuntakse ka päikeseklorella või rohevetikana. Selle nimi pärineb kreekakeelsest sõnast roheline, chloros ja ella, mis tähendab väikest, ja vulgaris tähendab tavalist või tavalist. Chlorella Vulgaris sisaldab luteiini, antioksüdanti, mida mõned arvavad, et see võib olla kasulik katarakti ja muude vananemisega seotud silmahaiguste eest. Samuti arvatakse, et see on probiootikum, aine, mis võitleb rakukahjustustega.
Teatud pooldajad usuvad, et Chlorella vulgarise probiootilised omadused aitavad leevendada keemiaravi kõrvalmõjusid ja võivad isegi mängida rolli vähiriski vähendamisel. 1985. aastast pärinevad laboratoorsed uuringud näitavad, et hiirtel, kellele anti vetikaid igapäevase dieedi osana, on vähkkasvajate kahanemine. Hiljutised katsed on näidanud, et teatud chlorella vulgaris’e tüved võivad Petri tassis inimese vähirakke pärssida. Praegu pole ühtegi kliinilist uuringut, mis näitaks vetikate toidulisandina allaneelamise mõju või kasu inimestele.
Arvatakse, et Chlorella vulgaris suurendab seedesüsteemile kasulike bakterite hulka. Arvatakse, et see aitab ka selliseid soolehäirete all kannatajaid nagu haavandid, koliit või Crohni tõbi, mis on sageli tõsine ja valulik seedetrakti põletik. Aidates nn headel bakteritel soolestikus õitseda, võib chlorella vulgaris vähendada ka halbu baktereid, mida peetakse halitoosi või halva hingeõhu põhjustajaks. Mõned arvavad, et see tugevdab ka immuunsüsteemi, et võidelda kahjulike bakterite ja viirustega.
Need, kes võtavad chlorella vulgarise ekstrakti, võivad soovida verd puhastada ja süsteemi detoksifitseerida. Vetikad sisaldavad klorofülli – ainet, mis loob taimedes rohelise pigmendi ja võimaldab neil päikeseenergiat neelata. Seda protsessi nimetatakse fotosünteesiks. Mõned arvavad, et klorofüll aitab organismist eemaldada keskkonnasaasteaineid, nagu elavhõbe ja plii. Samuti teatatakse, et see aitab organismil pestitsiide lagundada ja kõrvaldada.
Chlorella vulgarist võib võtta toidulisandina pillide, kapslite või pulbrina. Chlorella vulgarise võtmisel on mõned võimalikud kõrvaltoimed, nagu tundlikkus päikesevalguse suhtes, iiveldus ja allergilised reaktsioonid, mis võivad põhjustada pigistustunnet rinnus või hingamisraskusi. Ameerika toidu- ja ravimiamet (FDA) ei ole väidetavaid eeliseid hinnanud. Enne mis tahes toidulisandi kasutamist tuleb alati konsulteerida arstiga.