Kikerhein viitab tegelikult kümnetele erinevatele taimeliikidele. Kõige sagedamini viitavad inimesed kikerheinale ühe liigi, Stellaria media. Seda Euroopas levinud, kuid ka kogu USA-s umbrohuna kasvavat kikerheina liiki nimetatakse ka tähtumbrohuks, keelheinaks, satiinlilleks ja hiirekõrvaks. Seda on sajandeid kasutatud taimse ravimina mitmete haigusseisundite korral.
Rahvameditsiin väidab, et kikerhein on kasulik rögalahtistina, vähendab astma sümptomeid ja “puhastab verd”. Kõige sagedamini kasutati kikerheinet paiksel kujul lööbe, ekseemi ja putukahammustuste raviks. Need viimased kasutusviisid näivad olevat kasulikud. Kikerhein leevendab putukahammustustest tingitud lööbeid ja ärritust. Selle kasutamine ekseemi korral on vähem tõestatud. Enamikul juhtudel on ekseemi raviks vähe traditsioonilisi või muid vahendeid.
Kikerrohu saab osta kohalikest tervislike toiduainete või looduslike toiduainete kauplustest. Paljud ravimtaimed müüvad seda ka. Seda võib võtta suu kaudu mitmesuguste preparaatidena, nagu kapslid, tee või tinktuurid. See sisaldab nitraate, mida paljud peavad ebatervislikuks. Tegelikult soovitab enamik taimeteadlasi rasedate või rinnaga toitvate tibude preparaate mitte alla neelata, kuna see võib kahjustada sündimata või imetavat last.
Teaduslikke tõendeid selle kohta, et kikerhein on suukaudsel kujul kasulik, on vähe. Lisaks on olemas ohutumad taimsed preparaadid, eriti vajadusel kasutamiseks rögalahtistina. Mõned inimesed leiavad, et kikerhein on kasulik, eriti putukahammustuste korral. See võib aidata turset vähendada, kuid ei tohiks asendada ravi, kui inimene on teatud putukate (nt mesilaste) hammustuse suhtes allergiline.
Kikerrohu kandmisel laste hammustustele tuleb olla ettevaatlik, eriti kui nad tõenäoliselt panevad hammustatud koha, nagu ka osa kätest, suhu. Suukaudsel kujul kikerhein ei ole lastele soovitatav.
Mõned inimesed kasutavad noori kikerheina lehti ka salatites. Jällegi tuleks muretseda lehtede nitraatide taseme pärast. Mõned inimesed võivad kogeda nitraadimürgitust. Kui kikerheina tarvitamisel tekib pearinglus, nõrkus või minestus või peavalu, tuleb viivitamatult arsti poole pöörduda.