Cardio Twister™ on treeningmasin, mis ühendab kardiovaskulaarse ja jõutreeningu kõik ühes. See on omamoodi pöördega astmemasin. Kompaktne ja vastupidav, seda saab kasutada peaaegu igas maja toas.
Cardio Twister™ erineb traditsioonilistest sammumasinatest selle poolest, et see mitte ainult ei liiguta jalgu üles ja alla, vaid liigutab neid ka sisse ja välja. See liigutus mõjutab kogu jalga, sealhulgas reie välimist piirkonda ja kardetud sisemisi reieid. Pöördliigutus keskendub südamikule – õlgadele, rinnale, seljale ja kõhulihastele – isegi neile raskesti ligipääsetavatele kaldustele lihastele, mis trimmib su vöökohta. See pinguldab isegi tuharate ja käte piirkonda, lisades samal ajal kardiovaskulaarset treeningut.
Kardiovaskulaarne või aeroobne treening kasutab suuri lihasrühmi ning aitab tugevdada südant ja kopse, põletades kaloreid. Cardio Twister™ annab teile südame löögisagedust tõstva treeningu, samal ajal toniseerides torsot, käsi ja jalgu. See aitab teil kaalust alla võtta ja tugevdada lihaseid, et saavutada vormitud füüsiliselt vormis välimus.
Aga kas see on seda väärt? Cardio Twister™, mille hind on veidi alla 200 USA dollari (USD), on teie käes, erinevalt jõusaali liikmestaatusest koos igakuise või aasta pikendamise tasuga. Sellega on kaasas 30-päevane garantii, et kaotate kümne päevaga 10 tolli või saate raha tagasi. Kaasas ka 60-päevane raha tagasi garantii ja garantii.
Cardio Twister™-il on mahukad libisemisvastased pedaalid ja mugavalt polsterdatud käsipuud. See on vastupidav terasest alus, mis talub kuni 250 naela. Saate ka selliseid asju nagu kiirtoiduplaanijad, digitaalne treeningkompuuter ja kümnepäevane toitumiskava koos treeningrutiiniga.
Kaalust alla võtta ja trimmeri juurde saada, tooneri keha saab saavutada ainult regulaarse tervisliku toitumise ja regulaarse treeninguga. Ainuüksi Cardio Twisteri™ kasutamine ja söömise mitte jälgimine võib aidata teil veidi kaotada ja veidi toonust võtta, kuid just dieedi ja treeningu kombinatsiooniga näete parimaid tulemusi.
Enne mis tahes treeningvarustuse proovimist peaksite konsulteerima oma esmatasandi arstiga, et veenduda, et olete piisavalt terve jõulise treeningu jaoks. Teatud haigusseisundite, näiteks kroonilise seljavalu korral tuleb olla ettevaatlik, kuna Cardio Twister™ võib oma keerd- ja sammuliigutuste tõttu selga tarbetult koormata. Südame löögisageduse jälgimine füüsilise tegevuse ajal on oluline, et saada maksimaalset kasu ilma südant üle koormamata.
On tõsiasi, et lihaste suurendamine aitab teil põletada rohkem kaloreid tõhusamal viisil, seega on südame-veresoonkonna ja tugevdamine mõistlik otsus. Samuti on teada tõsiasi, et paljud inimesed loobuvad oma treeningueesmärkidest igavuse tõttu. Cardio Twister™ võib aidata teie treeningu lõbusamaks muuta.