Bursiit on tavaline spordiga seotud vigastus ja võib olla ka tööoht, kui inimese töö nõuab korduvaid liigutusi pikema aja jooksul. Bursa on vedelikuga täidetud kott liigese sees. See asub liigeseluu ja seda katva lihase või kõõluse vahel ning toimib polsterduse või amortisaatorina, kaitstes pehmet kudet kahjustuste eest, mis tulenevad hõõrdumisest kõva luu vastu. Tugeva või korduva liikumise korral võib luu hõõrdumine bursale põhjustada kotipõletikku, mis põhjustab valu ja turset. Seda seisundit nimetatakse bursiidiks ja see võib esineda mis tahes liigeses. Õlad, põlved ja küünarnukid on selle seisundi kõige levinumad kohad.
Tavaline bursiit on põhjustatud bursat katva lihase ülekoormusest, kuid nakkuslik bursiit on seisund, mille korral bursa ise nakatub. Kui valuga kaasneb palavik või näärmete turse, võib tegemist olla infektsiooniga. Selliseid juhtumeid peaks ravima arst, tavaliselt antibiootikumidega, kui need on põhjustatud bakteritest. Mõnel juhul võib olla vajalik nakatunud bursa tühjendamine.
Bursiidi täielikuks paranemiseks kulub kuni kuus nädalat, kuigi peamised valusümptomid kaovad raviga sageli kolme nädala jooksul. Mõjutatud liigese puhkamine on kriitiline, kuna edasine pingutus võib põhjustada rohkem kahjustusi, mille paranemine võib võtta kauem aega või nõuda invasiivsemat ravi. Mõjutatud liigese jäätumine vähendab turset ja vähendab valu, kuid vähendab ka vereringet liigeses. Mentooli sisaldavad paiksed nahakreemid võivad vähendada valu ja suurendada vereringet piirkonnas ning on sageli eelistatavamad kui jää.
Tavalisi juhtumeid ravitakse põletikuvastaste ravimitega ja mõnikord kortisoonisüstiga otse liigesesse. Kortisooni pikaajaline kasutamine võib kahjustada kõhre ja kahandada luud mineraalidest, mistõttu seda ravi kasutatakse säästlikult. Inimesed võivad vähendada oma bursiidi tekkevõimalusi, venitades haigusseisundile kalduvaid liigeseid; see pikendab lihaseid ja kõõluseid ning muudab need “lõdvamaks”, muutes vähem tõenäoliseks, et luu vastu hõõrdumine ärritab bursat.