Mis on biitsepsi pisar?

Biitsepsi rebend on valulik õlavarrevigastus, mis tavaliselt tuleneb lihasele liigsest pingest, mis võib tekkida raskete raskuste tõstmisel. Biceplihases endas rebendeid tavaliselt ei esine; pigem mõjutavad need kõõluseid, mis ühendavad lihast küünar- või õlaliigesega. Kui tekib biitsepsi rebend, kogeb inimene tõenäoliselt koheseid teravaid valusid, mis muutuvad mõne tunni jooksul järk-järgult igavaks. Mõningaid pisaraid saab ravida puhkuse, jää, valuvaigistite ja füsioteraapiaga. Suured rebendid nõuavad aga üldiselt operatsiooni, et parandada ja ühendada käe kudesid.

Enamik biitsepsi rebendeid mõjutab lihase ülaosas asuvat kõõlust, mis ühendab selle õlas paikneva rotaatormansetiga. Rebend võib tekkida siis, kui inimene üritab sirge käega rasket eset üles tõsta, avaldades kõõlusele liigset survet ja venitades seda üle normaalse liikumisulatuse. Mõnikord on rebendid õlaliigese ja käelihaste kroonilise ülekoormuse tagajärg. Näiteks võib ehitustööline saada biitsepsi rebenemise pärast mitu tundi päevas labida kasutamist mitme nädala jooksul. Biitsepsi rebendid alumistel kõõlustel küünarnuki lähedal on tavalised tõstjatel ja inimestel, kes peavad oma töös sageli tõstma ja hoidma raskeid esemeid.

Bicepsi rebendi all kannatav inimene võib vigastuse tekkimisel tunda ja kuulda plõksatavat tunnet, millele järgneb kohene valu ja nõrkus. Ta ei pruugi olla võimeline esemest kinni haarama ega isegi kätt õlgade tasemele tõsta. Sagedased on turse ja naha punetus, millele järgneb ühe kuni kolme päeva jooksul purpurpunased verevalumid. Õlg või küünarnukk on puudutamisel tavaliselt väga õrn ja biitsepsilihas võib tunduda krampis. Pärast biitsepsi rebendit on oluline hoida käsi liikumatuna ja pöörduda arsti poole niipea kui võimalik.

Arst saab kinnitada, et kõõlus või lihas on kahjustatud, tehes röntgenikiirte ja käe magnetresonantstomograafiat. Arst töötab selle nimel, et tuvastada rebenemise täpne koht ja hinnata selle raskusastet, et määrata parim ravikuur. Kerge pisaraga patsienti juhendatakse tavaliselt mitme nädala jooksul hoiduma oma käe kasutamisest, võtma põletikuvastaseid ravimeid ja määrima regulaarselt jääd, et leevendada sümptomeid. Kui käsi hakkab end paremini tundma, võib ta jõu taastamiseks alustada juhitud füsioteraapia režiimi. Minimaalselt invasiivset operatsiooni võib kaaluda, kui konservatiivne ravi ebaõnnestub või kui kõõlused on liiga kahjustatud, et ise paraneda.

Inimesed saavad astuda samme, et vähendada biitsepsi pisarate riski. Enne raskuste tõstmist või muud tüüpi raske füüsilise tegevusega tegelemist on oluline end korralikult venitada ja soojendada. Kui õla- või biitsepsilihas hakkab valutama, peaks inimene mõnepäevase tegevuse pausi tegema, et vältida tarbetut kõõluste kahjustamist.