Imikutoidu dieet on moehullus kaalulangetusdieet, mille on loonud kuulsuste treener Tracy Anderson. Toitumiskavas kasutatakse püreestatud imikutoitu ja selle madalat kalorisisaldust. Väikesed imikutoidu purgid võivad aidata säilitada portsjonite kontrolli, mis võib mõne dieedipidaja puhul kaasa tuua kaalulanguse. Imikutoitu võib süüa toitva vahepalana toidukordade vahel või isegi toidukorra asendajana.
Dieedipidajal ei ole imikutoidu dieedil mingeid konkreetseid reegleid ega juhiseid. Mõned dieedipidajad otsustavad süüa kolm korda päevas tavalisi portsjoneid ja näksida imikutoitu. Teised võivad asendada toidukorrad kolme või nelja purgi imikutoiduga. Samuti ei ole imikutoidu dieedis treeningutele kehtestatud juhiseid, kuid toitumisspetsialistid soovitavad tõhusaks kaalu langetamiseks koos dieedipidamisega treenida.
Imikutoidu dieedil on mitmeid eeliseid. Esiteks on beebitoit vitamiinidest pakatav ja lisaainetevaba. Imikutoit ei sisalda ka antibiootikume ega kasvuhormoone. Valikus on erinevaid maitseid ja portsjonid on väikesed, mis aitab dieedipidajatel vältida ülesöömiskiusatust. Mõned imikutoidutooted on gluteenivabad ja teised on orgaanilised.
Imikutoidu dieedil on ka mõningaid võimalikke probleeme. Mõned toitumisspetsialistid usuvad, et madala kalorsusega imikutoidu väikeste portsjonite söömine võib hiljem päeva jooksul põhjustada kõhutunde. Lisaks võib kalorite tarbimise piiramine vähem kui 1,200 kalorini päevas aeglustada ainevahetust, mis soodustab kalorite ladestumist kehas rasvana, mis takistab kehakaalu langust. Samuti ei pruugi mõned dieedipidajad end täiskõhutundega või rahuloluga tunda, süües ainult imikutoitu, mis nõuab väga vähe närimist. Lõpuks on enamik imikutoidutooteid väga maheda maitsega, mis võib paljud dieedipidajad välja lülitada.