Mis on Ayurveda juukseõli?

Ayurveda juukseõli kasutatakse Ayurveda teraapias, et aidata kaasa juuste tervisele. See on valmistatud baasõlist, nagu kookos-, seesami- või oliiviõli, ja Ayurveda ürtide, nagu hibisk, brahmi, karri ja henna, segust. Seda lihtsat taimset juukseõli saab valmistada kodus, segades ja kuumutades õli koos ürtidega. Kui õiged ürdid segada õigete õlidega, võib Ayurveda juukseõli aidata tasakaalustada kolme tüüpi juukseid, mida Ayurveda süsteemides tuntakse Vata, Pitta ja Kapha nime all, ning võib aidata lahendada ka paljusid muid juukseprobleeme.

Juukseprobleemid on sageli tingitud toitainete puudumisest juustes ja peanahas. Ayurveda juukseõli võib aidata neid toitaineid säilitada või taastada, mis aitab vähendada kahust ja soodustab uute juuste kasvu, samuti tugevamaid ja tervemaid juukseid. Taimsed juuksehooldused on kasulikud selliste juukseprobleemide korral nagu juuste väljalangemine, kõõm, enneaegne halliks minemine ja juhitamatud juuksed.

Juukseid, mis on üldiselt kräsus, kuivad ja lõhenevad, nimetatakse Vata juusteks. Selle juuksetüübi jaoks soovitab Ayurveda õlisid nagu mandli- või seesamiseemneõli koos brahmi ja muude ürtidega. Pitta juuksed on õhukesed ja võivad enneaegselt halliks minna ning neid saab aidata kookosõli ja ürtidega, nagu amalaki ja bhringaraj. Kapha juuksed on üldiselt paksud ja õlised, mida saab tasakaalustada neemiga koos seesamiseemne või oliiviõliga. Maitsetaimi, nagu rosmariin, jasmiin, amalaki, hibisk ja lavendel, võib segada mis tahes õliga ning need on kasulikud kõikidele juuksetüüpidele.

Enne hooldust soojendatakse Ayurveda juukseõli mugava temperatuurini, mis ei kõrveta sõrmi, juukseid ega peanahka. Seejärel korjatakse sõrmepatjadega väike kogus õli ja masseeritakse peanahasse ükshaaval, kuni kogu peanahk on kaetud. Ayurveda juukseõli koos massaažiga aitab lõdvestada peanahka ja tõstab vereringet. Tunni aja pärast võib õli maha pesta õrna Ayurveda šampooniga. Kui asjaolud lubavad, võib õli maksimaalse tulemuse saavutamiseks ööseks peale jätta.

Ayurveda soovitab neid taimseid juuksehooldusi teha üks kuni kolm korda nädalas, et tagada juuste ja peanaha optimaalne tervis. Lisaks tuleks Ayurveda juukseõlihooldusi kombineerida tervisliku toitumisega, sest ka dieet võib aidata juustele olulisi toitaineid anda. Muud Ayurveda juuksehooldusnõuanded hõlmavad ainult looduslike juuksehooldustoodete kasutamist ja võimaluse korral juuste loomulikku kuivamist. Kemikaale sisaldavad ebaloomulikud juuksehooldustooted võivad kiiresti röövida juustest nende looduslikud õlid, muutes need kuivaks ja juhitamatuks.