Mis on atelofoobia?

Atelofoobia on seisund, mille puhul indiviidil on äärmine hirm, et ta ei suuda oma tegudes, ideedes või uskumustes täiuslikkust saavutada. See ülitundlik ja kartlik vastumeelsus igasuguse ebatäiuslikkuse suhtes võib panna inimesed muutuma ülikriitiliseks kõige suhtes, mida nad ütlevad või teevad, kartes alati, et nende pakutavad pakkumised on puudulikud ega ole piisavalt head. Hirm ebatäiuslikkuse ees ületab soovi teha asju võimalikult pädevalt; tõelise foobia korral muutub seisund kinnisideeks, mis rikub suhteid tõhusalt ja muudab ühiskonnas toimimise peaaegu võimatuks.

Nagu paljude foobiate puhul, on atelofoobiat põdevad inimesed sageli väga intelligentsed ning neil on palju andeid ja võimeid. Erinevalt paljudest inimestest, kes mõõdavad oma pädevust võrreldes teiste sarnaste annetega inimestega, seab tõeline atelofoobik täiuslikkuse standardi, mida on võimatu saavutada. Selle võimatu isikliku standardi tõttu püüab selle seisundi all kannatav inimene pidevalt täiustada, ümber töötada või täiustada midagi, mida ümbritsevad juba kõrgelt hindavad.

Selle foobia sümptomiteks on suur irratsionaalne ärrituvus, mis on suunatud iseendale ja mõnikord väljendub teiste suhtes. Atelofoobik kardab sageli niivõrd, et ta ei suuda mõõtu saada, et ta jääb hirmust liikumatuks ja ei suuda projekte lõpule viia või ei anna neid, kuna kardab, et nad pole piisavalt head. Levinud on kõrge erutuvus, unetus ja suutmatus isegi paariks hetkeks lõõgastuda. Patsient on pidevalt äärel ja tunneb survet jätkata tööd kuni täiuslikkuse saavutamiseni.

Seisundi mõjutavate tegurite keerukuse tõttu on atelofoobia tõeliseks tuvastamiseks ja määratlemiseks vaja psühholoogi või terapeuti. Terapeut võib aidata patsiendil leppida selle irratsionaalse hirmuga täiuslikkuse saavutamise ebaõnnestumise ees ja leida viise kalduvuse ümberpööramiseks. Ravikuuri osana võib terapeut soovitada kasutada ärevusvastaseid ravimeid, et aidata patsiendil lühiajaliselt lõõgastuda. Pidev teraapia aitab taastada elus tasakaalu, mis ei kaota konkurentsi positiivseid külgi ega lämmata indiviidi loovust. Selle asemel asendub pettumus, mis tuleneb täiuslikkusest ebaõnnestumisest, tunnetusega, et on saavutatud hästi tehtud töö, mis väärib imetlust kõigi poolt, kaasa arvatud see, kes ülesande ette nägi ja täitis.