Erinevate füüsiliste ja vaimsete vajaduste jaoks on saadaval palju erinevaid toidulisandeid. Mõned toidulisandid, näiteks aju toidulisandid, on loodud rakkude funktsiooni parandamiseks teatud kehaosades. Aju tervise toidulisandid on mõeldud vaimse selguse, mälu ja muude ajuoperatsioonide suurendamiseks.
Ajufunktsiooni toetavaid toidulisandeid saab kasutada mitme erineva vaimse meetme jaoks. Mõned taimsed ravimid ja toidud on mõeldud aju kaitsmiseks võimaliku toksilise kahju eest. Teised võivad kognitiivse funktsiooni kadumise vältimiseks vananemisprotsessi aeglustada või tagasi pöörata. Antioksüdantide kaitse, suurenenud keskendumisvõime ja mälu säilitamine ning kõrgemad ajufunktsioonid on selliste aju toidulisandite kavatsused.
Aju toidulisandid võivad osutuda kasulikuks erinevate seisundite ravimisel, mis põhjustavad aju halvenemist ja surma. Teatud tüüpi dementsuse, nagu vaskulaarne dementsus ja Alzheimeri tõbi, ravimise võti võib leida ajulisanditest. Abi võivad olla ka aju toitainetest, nagu antioksüdantide rikkad toidud.
Lihtsaid multivitamiine võib pidada ajulisanditeks. Kui need sisaldavad suurtes annustes foolhapet ja C-vitamiini, mis vähendavad vastavalt insuldiriski ja soodustavad ajulainete tervislikku ülekandumist, võivad need aidata hoida aju liikuvana vanemaealistesse jõudes. Võimas energiavõimendaja, koensüüm Q10, võib pakkuda ajurakkudele antioksüdantset kaitset.
Alfa-lipoehape on veel üks toidulisand, mis võib aidata vältida insultide tekkimist. Seda ennetavat kaitset pakub toidulisandi antioksüdantne koostisosa glutatioon. Mõned inimesed võtavad ginkgo biloba taimset ravimit, et parandada nende vaimset selgust ja mälu. Samuti võib ravimtaim aidata ennetada või vähendada ajukahjustusi.
Vananemisvastane toidulisand fosfatidüülseriin võib aidata aeglustada aju vananemisprotsessi. Samuti võib see aidata suurendada õppimis- ja teabe säilitamise võimet. Dokosaheksaeenhape, rohkem tuntud kui DHA, on rasvhape, mida leidub toiduainetes, nagu kala ja linaseemned, mis võib kaitsta ajurakke dementsuse ja muude haiguste eest.
Enamik neist ajulisanditest parandab ainevahetust, ajurakkude hapnikuga varustamist või ajuahelate tõhusamat integreerimist. Antioksüdantide kaitse toimib ajurakkude kaitsmise kaudu vabade radikaalide kahjustuste eest, nagu see toimiks ka teistes kehaosades. Sõltumata sellest, millist toidulisandit võetakse, soovitavad arstid patsientidel järgida treeningrežiimi ning värskete puu- ja köögiviljade dieeti koos mis tahes raviga. Uuringud näitavad, et tervislik toitumine võib ära hoida selliseid haigusi nagu Alzheimeri tõbi.