Insuldijärgne aeg võib olla väga hirmutav. Insuldi taastumisel ei ole absoluutseid tingimusi. Igal aastal kogeb insulti ligikaudu 700,000 XNUMX inimest ja ligikaudu kaks kolmandikku neist inimestest vajavad taastumiseks taastusravi.
Vahetult pärast insulti töötavad meditsiinitöötajad teie seisundi stabiliseerimiseks. Insult on kolmas kõige levinum surmapõhjus, seega on teie ellujäämine meditsiinitöötajate esimene murekoht. Kui teie seisund stabiliseerub, pöördub teie meditsiinimeeskond kohe taastusravi poole. Insuldid on pikaajalise puude peamine põhjus ja arstid mõistavad, kui oluline on aidata teil taastada võimalikult palju kaotatud ja kahjustatud oskusi.
Et aidata teil pärast insulti taastuda, koostab teie arst rehabilitatsioonimeeskonna, kes valitakse teie terviseprobleemide lahendamiseks. Mõned tervishoiutöötajad, kes aitavad insuldi taastumisel kaasa, on füsioterapeudid ja tegevusterapeudid, logopeedid, taastusraviõed, psühholoogid ja sotsiaaltöötajad. Need spetsialistid töötavad arsti järelevalve all, et aidata teil pärast insulti taastuda.
Üks peamisi muresid, mida arst võib pärast insulti teie jaoks tunda, on uue insuldi oht. 25% insuldi põdevatest inimestest kogeb viie aasta jooksul teist insulti; ligi 15% kogeb sama aasta jooksul teist insulti. Sel põhjusel peab teie arst tasakaalustama agressiivse taastusraviplaani väljatöötamise tähtsuse ja teiega koostööd tegema, et kujundada välja elustiil, mis vähendab teise insuldi riski.
Kõige olulisem asi, mida saate teise insuldi riski vähendamiseks teha, on suitsetamise lõpetamine. Kui teil on kõrge vererõhk, kõrge kolesteroolitase või diabeet, on oluline neid kontrolli all hoida. Rasvumine on teise insuldi riskitegur. Isegi kui te ei ole ülekaaluline, võib istuv eluviis suurendada ka teise insuldi riski.
Kui teete kõik endast oleneva, et vähendada teise insuldi riski, alustate ka intensiivravi, et paraneda esimesest insuldist. Pärast insulti on oluline alustada intensiivravi niipea kui võimalik. Kui üks kehapool on insuldi tõttu halvatud, võib passiivne treening, kus meditsiinitöötaja liigutab kahjustatud jäsemeid, aeglustada lihaste atroofiat, kui töötate kahjustatud piirkondade taaskasutamise nimel. Mida kauem saate pärast insulti füsioteraapiat jätkata, seda rohkem edusamme teete. Isegi pärast edenemise aeglustumist paranemine jätkub.