Emakakaela lima on tupevedeliku eritumise tüüp. Selle lima tootmine varieerub kogu menstruaaltsükli jooksul, seega ei ole alguses esinev eritumise tüüp sama, mis enne menstruatsiooni. Emakakaela lima taseme muutuste jälgimine võib aidata paaridel rasedust planeerida või vältida, kuna östrogeenitaseme tõus vahetult enne ovulatsiooni ja selle ajal muudab vedeliku kogust ja välimust.
Esimene verejooksu päev on menstruatsioonitsükli esimene päev. Menstruatsiooni täpne pikkus on naiseti erinev, kuid keskmine pikkus on kolm kuni viis päeva. Kahe- kuni seitsmepäevaseid perioode peetakse endiselt normaalseks. Selle aja jooksul, erinevalt emakakaela limast enne menstruatsiooni, peidetakse lima menstruaalvoolu poolt.
Pärast menstruatsiooni on emakakaela lima üldiselt vähe või üldse mitte. See periood, mida sageli nimetatakse kuivadeks päevadeks, kestab tavaliselt paar päeva. Seksuaalvahekord kuivadel päevadel põhjustab väiksema tõenäosusega rasedust. Kuna selle tsükli faasi jaoks ei ole määratud pikkust, on kaitsmata vahekorras osalejatel soovitatav emakakaela lima igapäevane jälgimine enne menstruatsiooni.
Pärast kuivade päevade möödumist suureneb emakakaela lima kogus. Algul on konsistents pigem kleepuv või kleepuv. See on märk sellest, et ovulatsiooni pole tõenäoliselt veel toimunud, kuid tõenäoliselt juhtub see nädala jooksul.
Järgmiseks muutub emakakaela lima häguseks ja selle kogus suureneb uuesti. Sel ajal võib naine märgata emakakaela lima oma aluspesus, mitte ainult siis, kui ta pühib või kontrollib tahtlikult vedelikku. Igapäevane lima jälgimine enne menstruatsiooni muutub nendel päevadel kriitiliseks, kuna see on tsükli viimane faas enne ovulatsiooni. Seksuaalvahekord kolme päeva jooksul enne ovulatsiooni võib siiski põhjustada rasedust, seega ei peeta seda faasi naistele, kes kasutavad seda meetodit raseduse vältimiseks, ohutuks perioodiks.
Umbes 14. menstruaaltsükli päeval toimub ovulatsioon. Emakakaela lima on ovulatsiooni ajal rikkalikum ja omandab selge ja veniva välimuse. Vedeliku välimus on sel ajal võrreldav munavalgega. Seksuaalvahekord igal ajal, mil munavalge emakakaela lima esineb, tavaliselt umbes kolmepäevase perioodi jooksul, põhjustab suurema tõenäosusega rasestumist kui vahekord mõnel muul menstruaaltsükli ajal.
Pärast ovulatsiooni läbib emakakaela lima uuesti erinevaid etappe, seekord tagurpidi. Vedelik muutub uuesti häguseks, seejärel kleepuvaks. Lima tsükkel enne menstruatsiooni võib hõlmata ka mõnda kuiva päeva vahetult enne menstruatsiooni algust. Kõik need muutused emakakaela limas toimuvad ligikaudu 28 päeva jooksul, kuigi normaalne tsükkel võib sõltuvalt sellistest teguritest nagu naise vanus olla vahemikus 21 kuni 45 päeva.