Mis juhtub ajus une ajal?

2013. aastal tõestasid uuringud esimest korda, et uni on loomadele bioloogiliselt fundamentaalselt vajalik, et eemaldada ärkveloleku ajal ajju kogunevad neurotoksilised jäätmed. Uuringud näitavad ka, et nende toksiinide piisav eemaldamine mängib olulist rolli teatud ajuhäirete tekkes. Süsteemi, mille kaudu puhastamine toimub, nimetatakse glümfisüsteemiks ja uuringud on näidanud, et see on 10 korda aktiivsem, kui loom magab.

Veel une kohta:

Kõige kauem magamata püsimise rekordiomanik pidas vastu ligi 19 päeva.
Äärmuslik unepuudus põhjustab hallutsinatsioone, paranoiat ja nägemise hägustumist, samuti mälu- ja keskendumishäireid.
Aju säilitab une ajal mälestusi lühiajalisest kuni pikaajaliseni.