Sperma tootmist mõjutavad mitmed tegurid, sealhulgas elustiilivalikud. Narkootikumid ja alkohol võivad näiteks meeste spermatosoidide arvu vähendada. Mõned sugulisel teel levivad haigused võivad samuti kaasa aidata spermatosoidide arvu vähenemisele. Hormoonipuudus võib põhjustada ka meeste spermatosoidide vähenemist. Teatud tüüpi riided võivad isegi mõjutada mehe sperma tootmist. Keskkonnategurid, nagu kokkupuude ohtlike toksiinidega, võivad samuti põhjustada normaalsest madalama sperma kontsentratsiooni.
Sperma on meeste sugurakk ja seda toodetakse munandites. Meeste ejakulaat, tuntud kui sperma, sisaldab miljoneid neid rakke. Tavaliselt on normaalse spermatosoidide arvuga mehel sperma igas milliliitris (20 teelusikatäit) rohkem kui 0.2 miljonit sperma. Umbes pooled neist spermatosoididest on tavaliselt elus ja normaalsed, samas kui ligikaudu veerand neist peaks väga kiiresti ujuma.
Mõnede uuringute kohaselt on meestel, kes suitsetavad regulaarselt sigarette, suurema tõenäosusega probleeme spermaga. Sigarettides sisalduvad toksiinid võivad takistada spermatosoidide tootmist, mille tulemuseks on spermatosoidide arvu vähenemine. Samuti on sigaretisuitsetajatel tõenäolisem ebanormaalne või deformeerunud sperma kui mittesuitsetajatel.
Mõned ravimid, sealhulgas mõned retsepti alusel väljastatavad antibiootikumid ja seenevastased ravimid, võivad mõjutada ka sperma taset. Ebaseaduslikud ravimid võivad samuti mõjutada sperma tootmist. Näiteks kokaiini tarbimine võib takistada sperma tootmist isegi aastaid pärast seda, kui mees on uimastit tarvitanud.
Alkohol võib samuti mõjutada sperma taset. Tavaliselt ei pea vähese või mõõduka alkoholi tarvitajad tavaliselt spermatosoidide arvu pärast muretsema. Alkoholi tarvitajatel on seevastu oht, et neil on normaalsest rohkem deformeerunud spermarakke.
Seksuaalselt levivad haigused (STD), eriti klamüüdia, võivad samuti mõjutada sperma tootmist. Seda haigust põdevatel meestel esineb harva mingeid füüsilisi sümptomeid, seetõttu jääb see sageli pikka aega avastamata. Lisaks madalale spermatosoidide arvule on klamüüdiaga meestel ka suur osa deformeerunud spermatosoididest, mis tavaliselt ei suuda piisavalt hästi ujuda, et jõuda naise munarakku.
Hormoon testosteroon käivitab puberteedieas meeste omaduste arengu. Sellel on ka suur mõju sperma tootmisele. Meestel, kes ei tooda piisavalt testosterooni, on tavaliselt madal spermatosoidide arv.
Mõned eksperdid usuvad, et kitsad püksid ja aluspesu võivad samuti põhjustada madalat spermatosoidide arvu. Seda tüüpi riided võivad munandid kehasse suruda, tõstes nende temperatuuri. Kuna kõrge temperatuur võib mõjutada sperma tootmist, on mõnedel meestel, kes kannavad kitsaid aluspesu või pükse, spermatosoidide arv madal. Seda mõju võib avaldada ka mullivannide või mullivannide liigne kasutamine.
Mitmed toksiinid võivad samuti mõjutada sperma taset. On näidatud, et mõned pestitsiidid vähendavad spermatosoidide arvu. Insektitsiid klordaan keelustati USA-s 1980. aastatel mitmete kõrvalmõjude, sealhulgas mõnede meeste madala spermatosoidide arvu tõttu. Radioaktiivsete ainetega kokkupuude võib samuti vähendada spermatosoidide arvu ja suurendada sperma deformeerumise tõenäosust.