Terve platsenta on loote kasvuks ja arenguks emakas hädavajalik. Üldised elustiilivalikud on suurimad tegurid, mis võivad platsenta arengut mõjutada, kusjuures olulised osad on tervislik toitumine ja mõõdetud raseduse toidulisandite (nt kaltsiumi, B12-vitamiini ja D-vitamiini) tarbimine. Platsenta arengut häirivad narkootikumide tarvitamine, alkoholi tarbimine ja suitsetamine raseduse ajal.
Peamised tegurid, mis mõjutavad platsenta tervislikku arengut, on need, mis kaasnevad automaatselt tervisliku tasakaalustatud toitumisprogrammi ja elustiiliga. Selleks, et platsentarakud saaksid vitamiine ja mineraalaineid, mida nad vajavad edukaks kasvamiseks ja embrüo emaka seina külge kinnitamiseks, on vaja mitmekülgset toitumist. Üldiselt on lihas, kalas ja köögiviljades leiduvad toitained vajalikud, nii et naised, kes mõnda neist toiduainetest ei söö, näiteks veganid, peavad tavaliselt võtma toidulisandeid. Naisel on oluline mõne toidulisandiga mitte liialdada, sest A- ja C-vitamiini liigne tase võib kahjustada ka platsentat.
Narkootikumide ja alkoholi võtmine võib platsenta edukat arengut tõsiselt häirida. On tehtud palju uuringuid selle kohta, kuidas teatud elustiilivalikud võivad rasedust kahjustada, eriti suitsetamine. Ema suitsetamine mõjutab platsentarakke enne, kui see kahjustab sündimata last. See piirab platsenta kasvu ja omakorda selle funktsionaalsust.
Platsenta on raseduse oluline komponent ja selle arengut võib ohustada suurenenud rakusurm, mis võib tuleneda ema suitsetamisest. Selle organi omadused on sarnased inimese südame omadega ja suitsetamise mõju südamele võib korduda platsentas. Suitsetamine võib suurendada naise raseduse katkemise ja enneaegse sünnituse ohtu ning põhjustada ka sünnikaalu vähenemist, kui rasedus kestab kogu perioodi.