Millised tegurid mõjutavad enesehinnangut keskkoolis?

Üldiselt mõjutavad samad tegurid, mis mõjutavad täiskasvanute enesehinnangut, keskkooliõpilaste enesehinnangut. Teismelise välimus, õnnestumised ja saavutused ning kodune elu võivad tema enesehinnangut tõsta või kahandada. Sellised tegurid jagunevad tavaliselt ühte kahest kategooriast. Mõned mõjutavad globaalset enesehinnangut, mis on enda üldine hinnang, ja teised situatsioonilist enesehinnangut, mis on inimese ajutine väljavaade. Mõnikord on enesehinnanguprobleemidega tegelemine keskkooli tavaline osa ja mõnikord vajavad õpilased abi enesehinnangu ja võib-olla muude vaimse tervise ja emotsionaalsete küsimustega tegelemisel.

Enesehinnangu kaks peamist tüüpi, globaalne enesehinnang ja situatsioonipõhine enesehinnang, mõjutavad teismelisi paljuski samal viisil, nagu nad mõjutavad täiskasvanuid. Üldiselt seisnevad erinevused selles, kuidas täiskasvanud on õppinud nende probleemidega toime tulema. Samuti keskenduvad paljud teismelised keskkoolis rohkem olukorrast tulenevale või ajutisele enesehinnangule kui globaalsele üldisele enesehinnangule. Seega võivad keskkooliõpilased rühmitada kõik levinumad enesehinnangutegurid, nagu välimus, kaasatus ja edu, globaalsesse enesehinnangu kategooriasse. Kuid mõned neist teguritest on ajutised ja võivad muutumisel muuta ka teismeliste enesehinnangu taset.

Välimus on keskkoolis üks levinumaid enesehinnangut mõjutavaid tegureid. Gümnaasiumiõpilased lähtuvad sageli inimese väärtusest või väärtusest tema välimusest. Seega võib õpilast, kes kannatab akne käes, ei kanna “õigeid” riideid, on liiga kõhn või ülekaaluline, kannatada madala enesehinnangu all. Selline õpilane võib tunda, et ta ei sobi või teised ei taha nende tajutavate puuduste tõttu temaga sõbrad olla. Mõlemad olukorrad võivad viia madala enesehinnanguni.

Õpilase osalemine koolivälistes tegevustes, nagu klubid, sport ja eriüritused, võib mõjutada tema enesehinnangut keskkoolis. Sageli on sellistel tegevustel osalev gümnasist kõrge enesehinnanguga, samas kui õpilane, kes ei tegele oma huvide kasvatamise ja rahuldamisega, võib kannatada madala enesehinnangu all. Edu ja saavutused võivad aidata õpilastel keskkoolis oma enesehinnangut tõsta. Heade hinnete saamine, kiituste ja auhindade teenimine ning nende kõvast sõnast muu kasu saamine võib aidata kaasa tervislikule enesehinnangule. Samamoodi võib madal enesehinnang olla õpilastel, kes teevad kõvasti tööd, kuid ei saa tunnustust või kellel läheb koolis halvasti.

Õpilase kodune elu mängib tema emotsionaalses ja vaimses heaolus olulist rolli. Neil, kellel on terved suhted oma vanemate ja teiste pereliikmetega, on tavaliselt kõrgem enesehinnang kui neil, kellel on ebatervislikud, düsfunktsionaalsed peresuhted. Mõnikord otsivad õpilased, kellel on kehvad peresuhted, teistelt täiskasvanutelt, näiteks sõprade vanematelt või õpetajatelt, kasvatust ja heakskiitu, kuid mõnel teismelisel kas ei ole või nad tunnevad, et neil pole kellegi teise poole pöörduda.

Mõne teismelise jaoks pole ükski neist teguritest keskkooli enesehinnangu suhtes oluline. Õpilane võib olla atraktiivne, saada suurepäraseid hindeid, osaleda mitmesugustes õppekavavälistes tegevustes, elada armastavat ja toetavat koduelu ning tal on siiski madal enesehinnang. Sellised õpilased võivad kannatada depressiooni või muude emotsionaalse või vaimse tervise probleemide all, mis takistavad neil enda kohta täpseid ja tervislikke hinnanguid andmast.

Õpilased, kes kannatavad keskkoolis madala enesehinnangu all, võivad kasu saada mõnest professionaalsest abist. Mõned õpilased leiavad, et vestlemine õpetajatega, keda nad usaldavad, aitab, samas kui teised otsivad abi koolipsühholoogidelt või välisterapeutidelt. Need inimesed saavad aidata neil oma hinnanguid enda kohta parandada ja seeläbi nende enesehinnangut tõsta.