Lisaks sellele, et Zumba on lõbus ja tervislik treeningvõimalus täiskasvanutele, on sellel palju eeliseid lastele. Need hõlmavad laste õpetamist aktiivset elu elama, laste rasvumise vastu võitlemist, keha koordineerimise õpetamist, noorte abistamist teiste lastega tervislike sõprussuhete loomisel ning laste julgustamist tantsu- ja fitnessimaailma avastama. Zumba võimaldab ka vanematel ja lastel koos lõbutseda.
Zumba on ladina tantsu ja aeroobse treeningu suland. Lapsed saavad nautida erinevaid liigutusi, mida Zumba juhendajad neile läbi viivad, ja üldiselt õpivad rutiinid üsna kiiresti selgeks. Lapsed armastavad tavaliselt tantsida ja oma keha erineval viisil liigutada, kuna neil on palju energiat ja neile meeldib oma isikupära väljendada. Lastele mõeldud Zumba julgustab lapsi kaasama treeninguid oma igapäevaellu ning see soodustab tugevat keha ja kaalujälgimist.
Lisaks Zumba tervislikele eelistele võib tantsutreening parandada keha koordinatsiooni. Lapsed läbivad sageli ebamugavaid etappe, kui nad on teadlikud oma keha loomulikest muutustest. Zumba julgustab lapsi liikuma kontrollitud liigutustega, nagu jalalöögid, käte sirutamine ja puusade õõtsumine. See tegevus annab lastele rohkem koordinatsiooni ja võimaldab neil olla oma kehaga kindel.
Võib-olla on Zumba üks peamisi eeliseid lastele võimalus olla koos teiste sarnaste vanuserühmade ja sarnaste huvidega lastega, et leida uusi sõpru. Tantsu- ja spordikeskus, mis pakub lastele Zumba programme, võib olla suurepärane koht tervislike sõprussuhete loomiseks. Lapsed peavad rutiinide õppimiseks tegema koostööd, mis arendab eluaegseid väärtusi, nagu meeskonnatöö ja austus teiste vastu.
Zumba on peredele lõbus viis koos kvaliteetaega veeta. Lapsed õpivad hindama erinevat tüüpi muusikat ja kultuuri läbi Zumba pakutavate tantsuliigutuste. Ühendades muusika tantsu ja liikumisega, areneb laste meel ja nad saavad teadlikuks suuremast ilusast maailmast kõigi jaoks.
Paljud terviseklubid ja spordikeskused pakuvad lastele Zumbat, et nad saaksid seda tegevust nautida, kui nende vanemad kõrvalruumides treenivad. Lisaks lisavad koolide treeningprogrammid oma tavaõppekavasse Zumba, et aidata lastel seda lõbusat treeningvormi kogeda. Instruktorid, kes oskavad lastega töötada, õpetavad tavaliselt neid tunde, et tagada nende ohutus kõikidel tasanditel lastele.