Unepuuduse sümptomiteks on kognitiivsed viivitused, käitumuslikud muutused ja füüsilised sümptomid. Lühiajaliselt võib patsiendil olla raske funktsioneerida. Pikaajalisel unepuudusel võivad olla tõsised tagajärjed tervisele, sealhulgas suurendada krooniliste haiguste, näiteks diabeedi riski. Ravi on saadaval ja abi on oluline otsida juhtudel, kui patsient ei suuda iseseisvalt unepuudust lahendada.
Kognitiivselt võib unepuudus kiiresti kaasa tuua olulisi muutusi neuroloogilises funktsioonis. Patsientidel, kes ei maga hästi, on raskusi keskendumise ja keskendumisega. Sageli puutuvad nad kokku rutiinsete ülesannetega seotud probleemidega ja neil on viivitatud reaktsiooniaeg, mis on eriti ohtlik autojuhtidele ja rasketehnika operaatoritele. Värinad, lihasnõrkus ja kohmakus on samuti unepuuduse tavalised sümptomid. Kognitiivsed sümptomid on sarnased kõrge alkoholisisaldusega veres esinevatele patsientidele.
Käitumuslikult kogevad paljud unepuudusega inimesed ärrituvust ja on sageli kiired vihale. Need unepuuduse sümptomid võivad olla patsiendi jaoks plahvatusohtlikud ja masendavad; ta võib solvata ümbritsevaid inimesi või ärrituda suhteliselt väikestest keskkonnamuutustest, nagu tugev lõhn või vestluse heli. Unepuudus võib samuti suurendada stressitaset ning soodustada depressiooni ja ärevust.
Unepuuduse sümptomiteks võivad olla ka kontrollimatu haigutamine, liigesevalu ja verised silmad. Patsientidel võivad tekkida söögiisu muutused, nad söövad tavapärasest rohkem või vähem. Mõnel patsiendil tekib iiveldus ja neil võib olla raskusi söömisega või nad võivad pärast söömist oksendada, eriti kui unepuuduse allikaks on stress või ärevus. Raskustunne ja äärmine väsimus on veel üks hoiatusmärk unepuudusest. Pikaajaline unepuudus võib põhjustada naha kuivust, sisselõigete ja kriimustuste aeglasemat paranemist ning lihaste ja liigeste jäikust.
Unepuuduse sümptomitega patsientide ravi võib hõlmata uneabivahendeid, mis aitavad patsiendil magada. Patsiendid võivad samuti vajada oma ajakavasid ümber korraldama, harjutama paremat unehügieeni ja tegelema stressiallikate kõrvaldamisega. Inimesed, kellel on oht kaotada une töö või õpingute tõttu, peavad olema eriti ettevaatlikud stressirohketel perioodidel, nagu lõpueksamid või päevad enne toote väljalaskmist, kuna unepuudus võib takistada nende võimet tõhusalt toimida. Näiteks terve öö õppimiseks üleval olemine võib muuta testi sooritaja eksamil rohkem vigadeks, samas kui hea uni võib aidata hoida meelt teravana ja testiks valmis.