Kõige sagedasemad säärevalu põhjused on reieliigese vigastus, reie vigastus ja ülekoormus. Lisaks võivad säärevalu põhjustada istmikunärvi vigastused, lihase tõmme ja puusapiirkonna valu. Säärevalu raviskeemid põhinevad põhjustel. Näiteks istmikunärvi vigastusega seotud valu hõlmab puhke- ja valuvaigisteid. Reielihase vigastusega seotud õlavarrevalu leevendab sageli kuuma- ja külmapakkide vaheldumine, jala ajutine puhkamine ja põletikuvastaste ravimite võtmine.
Sageli on säärevalu ajutine ja põhjust ei määrata mõnikord kunagi. Sellistel juhtudel ei ole edasine ravi tavaliselt näidustatud. Kui säärevalu muutub tugevaks ja tungib igapäevaelu tegevustesse, soovitatakse siiski täiendavat meditsiinilist hindamist.
Diagnostilised testid jalavalu põhjuse kindlakstegemiseks hõlmavad traditsioonilist röntgenikiirgust, CAT-skaneeringuid või MRI hindamist. Kui põhjust ei ole võimalik tuvastada, võib füsioteraapiast kasu olla kroonilise sääre- või reievalu. Füsioterapeut võib soovitada mitmeid harjutusi, et tugevdada jala lihaseid ja ümbritsevaid struktuure, et aidata vähendada valu ja nõrkust.
Mõnikord, kui valu on tugev, võib välja kirjutada valuvaigisteid. Alternatiivsed meetodid valuvaigistitele hõlmavad jalalihaste massaaži ja kõndimist. Kuigi valu võib olla märkimisväärne, ei ole üldiselt soovitatav piirata jalgade kasutamist voodis püsimisega, sest lihased võivad peagi atroofeerida, põhjustades nõrkust ja liikumisulatuse vähenemist.
Arst võib uuringu tulemuste põhjal soovitada mõõdukat treeningprogrammi, mis võib pakkuda valu leevendamist, parandades samal ajal liikuvust. Mõnikord võivad kettaprobleemid seljas põhjustada valu ülaosas. Nendel juhtudel on mõnikord näidustatud operatsioon, kuid ei ole garantiid, et operatsioon lahendab valu püsivalt või taastab liikuvuse.
Mõnikord võib puusavalu migreeruda ülaossa, pannes isiku uskuma, et valu pärineb reie piirkonnast. Just seetõttu on põhjuse väljaselgitamisel oluline põhjalik haiguslugu ja läbivaatus. Kuni valu põhjuse ja päritolu kindlakstegemiseni ei saa raviplaani tõhusalt kavandada.
Kui väikestel lastel esineb ebamugavustunnet jalgade ülaosas, arvatakse sageli, et see on tingitud “kasvuvaludest”. Paljudel juhtudel on see tõsi, kuid vanemad peaksid viima lapsed arsti juurde, kui neil on püsiv jalavalu, olenemata asukohast, eriti kui see on tõsine või puudega. Hindamine võib välistada tõsised haigusseisundid.