Mõned uuringud näitavad, et kuni 70 protsenti naistest võib oma elu jooksul kogeda torkivat rinnavalu. Kuigi põhjused on sageli multifokaalsed, hõlmavad need sageli hormoonide taseme muutusi, rinna- või rindkere trauma või isegi uue retseptiravimi lisamist. Ka suurte rindadega naised kannatavad sageli rinnavalu all. Kuigi rindade vähendamise operatsioon võib mõne jaoks olla valikuvõimalus, ei ole protseduuriga seotud paljud riskid võimalikud kõigi jaoks.
Üks levinumaid torkiva rinnavalu põhjuseid on lihtsalt hormoonide taseme muutus. Naissuguhormoonide tase muutub peaaegu pidevalt nii menstruaaltsükli jooksul kui ka kogu elu jooksul üldiselt. Noortel naistel võib enne menstruatsiooni või menstruatsiooni ajal tekkida äge torkav rinnavalu. Seevastu menopausieelses eas naistel võib see haigus areneda, kuigi uuringud näitavad, et pärast menopausi lõppu see tavaliselt väheneb.
Rinnatrauma on teine sagedane torkiva rinnavalu põhjus. Rinnatrauma võib sageli põhjustada tsüstide teket või rindade all olevate lihaste kahjustusi. Sellise trauma näide, mis võib viia nende seisundite väljakujunemiseni, on löök rinda või rinda, näiteks kukkumise, õnnetuse või muu sarnase tegevuse korral. Kuigi need juhtumid võivad tunduda tühised, peaksid naised, kellel tekib pärast nende kogemist torkav rinnavalu, kaaluma võimalikult kiiresti arstiabi otsimist.
Teatud ravimeid on tugevalt seostatud ka torkiva rinnavalu tekkega. Kuigi hormoonasendusravimeid on tavaliselt seostatud selle seisundi tekkega, võivad ka teised ravimid, näiteks antidepressandid, põhjustada rinnavalu. Need, kellele on äsja välja kirjutatud mõni neist ravimitest ja kellel tekib torkav rinnavalu, võivad soovida konsulteerida oma arsti või apteekriga. Paljudel juhtudel võib välja kirjutada alternatiivse ravimi, millel on minimaalsed kõrvaltoimed.
Rindade suurus on teine sagedane torkiva rinnavalu põhjus. Uuringud on näidanud, et väga suurte rindadega naistel on rinnavalu palju suurem kui väiksemate rindadega naistel. Kuigi rindade vähendamise operatsioon võib mõnel juhul olla edukas viis rindade valu leevendamiseks, võivad riskid selle mõne naise puhul välistada. Need, kes ei saa rindade vähendamise operatsiooni teha, peavad sageli toetuma rohkem toetavatele aluspesu vormidele. Lisaks võib osalemine jõutreeningus, mis keskendub selja ja südamiku tugevdamisele, olla elujõuline võimalus neile, kes ei saa rindade vähendamise operatsiooni teha.