Millised on tavalised põlveliigese vigastused?

Patella või põlvekedra on üks kolmest luust, mis moodustavad liigese, mida tavaliselt nimetatakse põlveks. See konkreetne liiges on inimese liikuvuse jaoks äärmiselt oluline, kuna see annab vahendid üla- ja sääreosale ühenduse loomiseks ja suhtlemiseks selliste oluliste ülesannete puhul nagu kõndimine ja jooksmine. Põlveliigese vigastused võivad oluliselt mõjutada nii liigese kui ka jala efektiivsust üldiselt. Siin on mõned näited sagedamini esinevatest põlveliigese vigastustest ja nende ravist.

Jooksja põlv on üks levinumaid põlvekedra vigastusi, mis võivad tekkida inimestel, kes on füüsiliselt aktiivsed kõndides või joostes. Põhimõtteliselt tekivad seda tüüpi põlvekaela vigastused siis, kui põlvekedra all olev kõhr muutub põletikuliseks. Põletik võib olla tingitud infektsioonist või lihtsalt liigese pingest pikaajalisel kasutamisel.

Prepatellar bursiit on veel üks levinud näide põlvekaela vigastustest. See ühe või mitme põlveõndla vigastus, mida mõnikord tuntakse koduabilise põlvena, on tingitud põlvili ja põlvekedrale pikema aja jooksul surve avaldamisest. Inimestel, kes töötavad kutsealadel, kus veedetakse palju aega põlvili, nagu näiteks vaibakihid, on seda tüüpi vigastused altid. Seda seisundit iseloomustab turse põlvekedra all ja ümber, mis võib olla üsna valus.

Põlvepeade nihkumine on teine ​​põlvepeavigastuste vorm, mis esineb väga regulaarselt. Nagu jooksja põlve puhul, tekib see vigastus tavaliselt siis, kui põlveliigesele avaldatakse suurt koormust, eriti kui stress tõmbab põlveliigese komponendid ebaloomulikku asendisse. Tulemus võib olla äärmiselt valus ja põhjustada püsiva puude, kui seda õigeaegselt ei käsitleta.

Põlveliigese vigastuste ravi on tavaliselt mitmekihiline protsess. Põlvepea puhkamine on tavaline igat tüüpi põlvevigastuste puhul. Mõnel juhul võimaldab lihtsalt stressi põhjustanud tegevusega mitte tegelemine turse taanduda. Abiks võib olla ka kuumade ja külmade kompresside kasutamine.

Kuid mitte kõik põlvevigastused ei parane lihtsalt põlve puhkamise ning jää ja kuumuse rakendamisega. Mõned nõuavad retseptiravimite abi, et tulla toime infektsiooni, turse ja põletikuga piirkonnas. Äärmuslikel juhtudel võib osutuda vajalikuks operatsioon ja järelravi füsioteraapia, eriti kui põlvekedra on nihkunud.
Kui tundub, et põlvekedra vigastused ei allu puhkusele ning jää- ja kuumakompresside kombinatsioonile, tuleb viivitamatult pöörduda professionaalse arsti poole. Kuigi mitut tüüpi põlvekaela vigastusi saab edukalt ravida, suurendab arstiabi viivitamine probleemi veelgi ja võib põhjustada püsiva liikumisvõime kaotuse.