Millised on suukuivuse ja sagedase urineerimise kõige levinumad põhjused?

Üks levinumaid suukuivuse ja sagedase urineerimise põhjuseid on diabeet. Veel üks sagedane põhjus on diureetikumid, nagu kofeiin ja alkohol, mis dehüdreerivad keha ja loputavad vedelikke süsteemist välja. Suukuivuse põhjuseks võib kaudselt olla ka sage urineerimine, kuna paljud üliaktiivse põie korral välja kirjutatud ravimid põhjustavad suukuivust.

1. ja 2. tüüpi diabeet põhjustavad mõlemad need sümptomid. Tegelikult on need sümptomid sageli kõige varasemad ja märgatavamad diabeedi tunnused. Sage urineerimine on tingitud madalast insuliinitasemest, mis ei suuda vereringes glükoosi korralikult lagundada. Tavaliselt lagundab insuliini tase glükoosi ja muudab selle energiaks. Kui tase on selle ülesande piisavaks täitmiseks liiga madal, on vereringe üle ujutatud glükoosiga, mis põhjustab rohkem vee ja vedeliku sisenemist vereringesse. Selle tulemusena loputatakse neerude kaudu rohkem vedelikku, mistõttu diabeetikud urineerivad sagedamini. Selle protsessi teine ​​kõrvalmõju on janu ja suukuivus. Inimesed, kes kogevad neid sümptomeid krooniliselt, peaksid konsulteerima arstiga.

Diureetikumid sunnivad keha urineerimise teel vett ja vedelikke süsteemist välja loputama. See põhjustab loomulikult suukuivust ja sagedast urineerimist. Inimesed, kes kannatavad nende sümptomite all ja kellel ei ole diabeeti, peaksid hindama oma kofeiini ja alkoholi tarbimist, kuna mõlemad on diureetikumid, mis dehüdreerivad keha. Toiduainetes on ka diureetikume, nagu jõhvikad, mis võivad suurendada urineerimist ja põhjustada suukuivust. Veetabletid, mida sageli võetakse kaalu langetamiseks, põhjustavad ka keha vee väljavoolu. Sümptomite leevendamine võib olla sama lihtne kui diureetikumide eemaldamine dieedist.

Huvitav on see, et ravimid, mis ravivad üliaktiivset põit – põied, mis saadavad ajule signaale, mis kutsuvad esile urineerimise isegi siis, kui põis pole täis – põhjustavad paljudel inimestel suukuivust. Sellisel juhul ei esine suukuivust ja sagedast urineerimist korraga. Selle asemel on suukuivus sagedase urineerimise ravimise kõrvalmõju. Õnneks saab ravimitest põhjustatud suukuivust leevendada. Üllataval kombel ei paranda vee joomine tingimata probleemi, kuid on käsimüügiravimeid, mis võivad aidata. Suhkruvaba kummipulga närimine võib olla veel üks väga tõhus viis süljevoolu suurendamiseks suus. Samamoodi võivad aidata ka suhkruvabad kommid.