Suukuivuse ja peavalu levinumad põhjused on dehüdratsioon, migreen, negatiivne meeleolu ja teatud ravimid. Olenevalt põhjusest võivad ilmneda ka muud sümptomid; Näiteks põhjustab dehüdratsioon iseloomulikke sümptomeid, mis võivad hõlmata pearinglust ja väsimust. Põhjus on tavaliselt ajutine, kuid kellel on sageli suukuivus ja peavalu, võib olla abi professionaalsest arstiabist.
Suukuivus on tingitud vähenenud süljevoolust ja peaaegu igaüks kogeb seda ühel või teisel ajal. See ei ole iseseisev haigus, vaid võib olla haiguse sümptom. Peavalu on teine sageli teatatud kaebus ja see võib olla haiguse või vaevuse sümptom.
Dehüdratsioon
Selle sümptomite kombinatsiooni üks sagedasemaid põhjuseid on dehüdratsioon, mistõttu on veetarbimine hea esimene samm neid kogeva inimese jaoks. Muud dehüdratsiooniga kaasnevad sümptomid on uriinierituse vähenemine, väsimus, pearinglus ja negatiivne meeleolu, nagu ärrituvus. Dehüdratsioon on tavaline pärast kehalist aktiivsust, alkoholi tarbimist, kuuma või kuiva keskkonnaga kokkupuudet ning kõhulahtisuse või oksendamise episoode. Täiendavad põhjused ja riskitegurid hõlmavad kõrget veresuhkrut, kiiret kaalukaotust ja elektrolüütide tasakaaluhäireid.
Ravimata dehüdratsioon on tõsine haigusseisund. Sümptomid nagu kiire südamelöök ja hingamine, kõrge kehatemperatuur, kortsus nahk, äärmine letargia, minestamine, krambid ja deliirium on tüüpilised tõsise dehüdratsiooni tunnused. Nende sümptomitega inimene vajab viivitamatut arstiabi, et vältida tagajärgi, mis võivad hõlmata püsivat ajukahjustust ja surma.
Kuumakurnatus
Kuumuse kurnatus tekib keha ülekuumenemisel ja see võib ilmneda koos dehüdratsiooniga või ilma. Lastel ja vanematel inimestel, samuti südamehaiguste või hüpertensiooniga inimestel on selle seisundi risk suurem. Lisaks suukuivusele ja peavalule võivad sümptomiteks olla väsimus, iiveldus, oksendamine, pearinglus, higistamine, minestamine ja lihaskrambid. Kodused ravimeetodid, nagu külm dušš või vann, külmad alkoholi- ja kofeiinivabad joogid või jää kandmine kaelale, võivad aidata sümptomeid leevendada. Nagu dehüdratsiooni puhul, võib see haigus olla surmav. Kuumaväsinud inimene peaks pöörduma arsti poole, kui 30 minuti jooksul pärast kodust ravi ei toimu paranemist.
Ravimid
Paljud ravimid, sealhulgas need, mis on ette nähtud valu, depressiooni, unetuse, ärevuse, allergiate ja külmetushaiguste raviks, põhjustavad mõnedel inimestel peavalu ja suukuivust. Seda probleemi põhjustavad ravimid teevad seda seetõttu, et need mõjutavad süljenäärmeid ja vähendavad nende väljundit. Peavalu on harvem sümptom, kuid suukuivus ja peavalu esinevad mõnikord koos. Inimesed, kellel on selline reaktsioon, võivad sageli leevendust leida, kui rüüpavad sageli vett, imevad jääkuubikuid või laaste, närivad närimiskummi ja vähendavad kofeiini tarbimist.
Meeleoluga seotud põhjused
Stress ja ärevus võivad põhjustada palju füüsilisi sümptomeid. Suukuivuse ja peavalu kombinatsiooniga võivad kaasneda lihaspinged, seedeprobleemid, kiire hingamine ja südame löögisagedus, pearinglus, värisemine ja väsimus. Enamiku inimeste jaoks ilmnevad need füüsilised mõjud ainult äärmusliku stressi hetkedel, kuid mõne jaoks on need psüühikahäire sümptomid, nagu paanikahäire, generaliseerunud ärevushäire või sotsiaalfoobia, ning häirivad pidevalt inimese normaalset toimimist. Seda tüüpi häiretega inimesed saavad tavaliselt kasu ravimitest ja ravist, mis mõlemad võivad aidata leevendada füüsilisi ja vaimseid sümptomeid.
Migreenid
Migreen on teatud tüüpi peavalu, mida iseloomustab mõõdukas kuni tugev pulseeriv valu, mis võib tekkida ühel või mõlemal pool pead. Selle seisundiga on seotud valgustundlikkus, iiveldus, oksendamine ja visuaalne nähtus, mida nimetatakse auraks. Mõnede inimeste jaoks on suukuivus seda tüüpi peavalude tavaline tunnus, kas enne, selle ajal või pärast seda. Migreen on krooniline haigus, mida ei saa ravida, kuid paljud inimesed, kes seda kogevad, saavad leevendust valuvaigistite ja episoodide sagedust vähendavate ravimitega.
Püsivad sümptomid
Välja arvatud mõned migreenid, saab enamikku peavalusid ravida käsimüügiravimitega, nagu aspiriin, atsetaminofeen või ibuprofeen; pikaajaline kasutamine võib aga probleemi veelgi hullemaks muuta. Tagasilöögipeavalu on sageli peavaluravimite ülekasutamise tagajärg, mis võib põhjustada valu vaos hoidmiseks füüsilist sõltuvust. Isik, kes kasutab neid ravimeid rohkem kui kaks kuni kolm korda nädalas, võib seega saada rohkem kasu algsümptomite põhjuste väljaselgitamisest, et vältida vallandavaid asjaolusid.
Püsivaid sümptomeid saab mõnikord ennetada ravimite või elustiili muutmisega. Näiteks saab dehüdratsiooni episoode sageli vältida, suurendades haavatavatel aegadel veetarbimist, samas kui migreenile vastuvõtlik inimene võib teadaolevate vallandajate vältimise kaudu vähendada rünnakute sagedust ja raskust. Isik, kes võtab ravimeid meeleoluhäirete (nt depressiooni või ärevuse) raviks, võib avastada, et tervishoiutöötaja võib soovitada alternatiive, mis neid kõrvaltoimeid ei põhjusta.