Madal spermatosoidid võivad olla põhjustatud mitmetest teguritest, sealhulgas dieedist, ravimitest ning selliste ainete nagu alkohol ja tubakas tarbimine. Arst võib soovitada rasestuda üritavale paarile elustiili muutusi, et näha, kas need lahendavad probleemi. Oluline on olla teadlik sellest, et spermatosoidide arenemiseks kulub mitu kuud ja inimesed ei pruugi kohest muutust märgata, kui nad järgivad meditsiinilisi soovitusi. Kui lihtsad meetmed ei too kaasa rasedust, võib arutada agressiivsemat sõeluuringut ja ravi.
Sperma liikuvus on hinnang sellele, kui kiiresti ja jõuliselt sperma liigub. Tüüpilises terves proovis peaks vähemalt 50% spermatosoididest liikuma edasi. Liikumise kvaliteeti saab hinnata, võimaldades arstidel eristada loid, halvasti koordineeritud spermat ja jõulisi liikujaid. Meestel, kelle spermatosoidid on liikuvamad, on suurem võimalus oma partnerit rasestuda, eriti kui spermatosoidid on samuti väga aktiivsed.
Üks levinud spermatosoidide vähese liikuvuse põhjus on toitumine. Mehed, kes ei saa piisavalt vitamiine ja mineraalaineid, ei pruugi olla võimelised tootma tervet spermat. Abiks võib olla puu- ja köögiviljarikas dieet, samuti toidulisandite lisamine, et tagada spermatosoidide varustamine vajalike toitainetega. Toitumisspetsialistid võivad anda konsultatsioone ja nõu patsientidele, kes pole kindlad, kuidas viljakust suurendada või kuidas konkreetseid toitumisvajadusi täita.
Ka ravimid võivad mängida rolli. Paljud retseptiravimid, eriti vaimuhaiguste raviks kasutatavad psühhoaktiivsed ravimid, avaldavad mõju spermale. Mõned ravimid vähendavad motoorikat ja teised on seotud sünnidefektidega. Viljakuseprobleemidega patsiendid peaksid arutama kõiki ravimeid, mida nad kasutavad, et teha kindlaks, kas mõni neist on probleemi tõenäoline süüdlane. Arst võib soovitada ajutist ravimite vahetamist.
Ravimite kõrval olevad ravimid on samuti seotud sperma madala liikuvusega. Alkohol, tubakas ja paljud meelelahutuslikud uimastid mõjutavad sperma kvaliteeti, sealhulgas liikumistaset. Kasutamise ajutine lõpetamine või vähendamine võib suurendada spermatosoidide liikuvust. Patsiendid, kes tunnevad muret oma spermatosoidide liikuvuse pärast, peaksid kindlasti avalikustama kõik ravimid, mida nad kasutavad; see teave on konfidentsiaalne ja arst ei teata patsiendist.
Kui spermatosoidide vähene liikuvus püsib pärast ilmsete võimalike põhjuste välistamist, võib patsiendil olla muid meditsiinilisi probleeme. Arst võib nõuda teist spermaanalüüsi ja võib nõuda ka vereproovi võtmist. See võib anda rohkem teavet selle kohta, miks mees võib olla viljatu, mis võib olla kasulik ravi jaoks. Võib-olla on siiski võimalik rasestuda mehe spermaga selliste vahendite abil nagu kehaväline viljastamine.