Seedehäired ja puhitus on paljude meditsiiniliste probleemide sümptomid. Mõned levinumad on laktoositalumatus, ärritunud soole sündroom ja menopaus. Teine üsna levinud seedehäirete ja puhituse põhjus on tundlikkus teatud tüüpi toiduainete suhtes, näiteks nende, mis on mõne seedesüsteemi jaoks liiga rasvased või liiga vürtsikad. Seedehäired ja puhitus esinevad sageli koos ning sageli kaasnevad nendega gaasid.
Sõna seedehäired on defineeritud kui ebamugavustunne või haigus, mis tuleneb keha võimetusest toitu seedida. Selle põhjuseks võib olla toit, mida inimesed söövad või kuidas nad seda söövad. Liiga palju toitu korraga tarbimine, toidu mitte piisavalt hästi närimine ja liiga kiire söömine on kõik asjad, mis võivad põhjustada seedehäireid ja puhitus. Liiga rasvase, rasvase või suhkrurikka toidu söömine võib samuti ärritada inimese kõhtu ja suurendada bakterite kasvu jämesooles. Seejärel põhjustavad bakterid inimesel rohkem gaasi teket, tekitades maos puhitustunde.
Laktoositalumatus võib põhjustada seedehäireid ja puhitus vahetult pärast seda, kui inimene on söönud midagi, mis sisaldab piima. Nende kahe sümptomiga kaasnevad sageli oksendamine, kõhulahtisus ja gaas. See seedehäire tekib seetõttu, et peensool ei tooda õiges koguses ensüümi laktaasi või ei tooda seda üldse. Sümptomid võivad alata, kui inimene on noor või areneda vanemaks saades. Piimatoodete vältimine või laktaasilisandi võtmine enne piimatoodete söömist võib aidata sümptomeid leevendada.
Ärritatud soole sündroom (IBS) on seisund, mille korral keha soolesüsteem ei tööta nii nagu peaks. Paljudel haigetel on juhtumeid, kui neil on sage roojamine; muul ajal kannatavad nad kõhukinnisuse all. Seedehäired ja puhitus koos kõhulahtisuse ja krampidega on sagedased IBS-i kaebused. Kuigi see on valus ja tekitab seda kogevale inimesele üsna ebamugavust, ei usu arstid, et see tegelikult kehale püsivat kahju tekitaks.
Arvatakse, et IBS on põhjustatud käärsooleprobleemidest. Sümptomeid võivad süvendada stress, kofeiin ja suured toidukorrad. Teatud ravimid ja toidud võivad samuti süvendada IBS-i sümptomeid. On väidetud, et inimese reproduktiivsüsteemiga seotud hormoonid võivad samuti IBS-is oma rolli mängida.
Naised, kellel on menopaus, kogevad sageli öist higistamist, kuumahoogusid, ärrituvust ja meeleolumuutusi. Seedehäired ja puhitus on samuti tavalised kaebused, sest teatud hormoonide liiga palju või liiga vähe sisaldus kehas võib põhjustada mitmesuguseid probleeme, sealhulgas liigset gaasi. Õigete hormoonide tasakaalu saavutamine menopausi igas etapis on sümptomite juhtimise võti.