Korralik ventilatsioon igat tüüpi hoonetes on väga oluline kõigi selles ruumis elavate või töötavate inimeste tervise jaoks. Siseõhu kvaliteet võib oluliselt muuta inimeste enesetunnet nii füüsilise heaolu kui ka vaimse tasakaalu seisukohalt. Seetõttu on erinevate ruumide ventilatsioonimeetodite kasutamine iga siseruumi kujundamisel võtmetähtsusega.
Kõigist ruumiventilatsioonitüüpidest on kõige elementaarsem loomulik ventilatsioon. Selle meetodi levinud lähenemisviis on akende strateegiline paigaldamine ruumis. Eeldusel, et aknaid saab oma suva järgi avada ja sulgeda, on võimalik igal soovil ruumi värsket õhku lasta. Akende aeg-ajalt avamine võimaldab ruumist vabaneda roiskunud lõhnadest, aga ka eri tüüpi õhusaasteainete väljutamist kodust või kontorist suhteliselt lihtsalt.
Kuigi avatud aknad on suurepärane näide ruumi ventilatsioonist, ei ole need alati parim tervise valik. Allergikud võivad avastada, et avatud akna kaudu sisenev õietolm ja muud allergeenid muudavad siseõhu tervisele suuremaks ohuks. Lisaks võivad inimesed, kes elavad rahvarohketes suurlinnapiirkondades või mõne tootmisüksuse vahetus läheduses, avastada, et avatud aknad tekitavad ventilatsiooniga rohkem probleeme kui lahendavad.
Õnneks on ruumi ventilatsiooni saavutamiseks ka teisi võimalusi, mis ei eelda oma suva järgi suletavate ja avatavate akende kasutamist. Kui aknad ei ole mingil põhjusel parim lahendus, nõuab ruumi korralik ventilatsioon ruumi õhu regulaarseks värskendamiseks mingi õhusüsteemi paigaldamist. Üks lihtne lahendus on nn väljatõmbeventilaatori paigaldamine. Tänapäeval sageli eluruumides ja avalikes tualettruumides kasutatav väljatõmbeventilaator võimaldab ruumist välja tõmmata roiskunud õhku, võimaldades samal ajal ka väikese koguse värske õhu sisenemist ruumi.
Tänapäeval on kasutusel ka keerukamad ventilatsioonisüsteemid. Kodu, kontorid ja avalikud hooned on sageli varustatud kütte- ja kliimaseadmetega, mis mitte ainult ei aita reguleerida ruumi temperatuuri, vaid värskendavad ka siseõhku. Kasutades filtrite ja tagasivooluavade süsteemi, voolab ruumi pidevalt värsket õhku, samal ajal kui ummistunud õhk väljutatakse läbi ruumi ventilatsioonisüsteemi erineva segmendi. Lõpptulemuseks on suhteliselt allergeenivaba siseõhk, mis lõhnab kutsuvalt ja värskelt.
Olenemata sellest, kas kasutatakse lihtsat ventilatsiooniventilaatorit või täismahus ventilatsioonisüsteemi, nõuab ruumide ventilatsioon sageli suurt tähelepanu energiatõhususele. Õnneks on tänapäeval paljud süsteemid loodud võimalikult väikese energiatarbimisega maksimaalse tulemuse saavutamiseks. Kuna alternatiivsed energiavormid muutuvad kuluefektiivsemaks, kasutavad paljud kodud ja ettevõtted looduslikke allikaid, nagu päikesevalgus ja tuul, et hoida siseõhk tõhusalt puhas ja tervislik.