Kõrvaltoimed, mis tulenevad ürdi, näiteks rhodiola, kasutamisest igapäevase tervisega seotud kasu saamiseks on haruldased ja üldiselt kerged. Rhodiola kõrvaltoimed võivad hõlmata ärrituvust, südamepekslemist, ebamugavustunnet seedetraktis, peavalu ja unetust. Rhodiola, tuntud ka kui rhodiola rosea, kuldjuur või arktiline juur, on ravimtaim, mida tavaliselt kasutatakse toidulisandites ja taimsetes lisandites. Rhodiolat peavad taimeteadlased adaptogeeniks, mis tähendab, et see võib aidata organismil vastu seista erinevatele stressi põhjustele. Rodiola tõhusus erinevate haigusseisundite ravis on ebaselge, kuigi selle taime kohta on tehtud ja viiakse läbi mitmeid uuringuid.
Rhodiola rosea taim näib kasvavat kõige paremini külmemas kliimas ja suurtel kõrgustel. Seda on leitud Gröönimaalt, aga ka osadest Prantsusmaast, Kanadast ja Ameerika Ühendriikidest. Taim kasvab tavaliselt metsikult ja seda on kasvatatud ainult Soomes, kuigi Kanada põllumehed on üritanud rodiolat kasvatada, et kasutada ära selle kasvavat kaubanduslikku nõudlust. Kasvupiirkondades võib selle lehti ja varsi noorena süüa nii toorelt kui ka keedetud kujul. Kaubanduslikud rodiolapreparaadid on tavaliselt kas kapsli või ekstrakti kujul. Rhodiola leidub sageli ka adaptogeensete ürtide, näiteks ženšenni ja astragaluse segudes.
Nii Venemaa kui ka Skandinaavia traditsioonilise meditsiini praktikud on rhodiola rosea’t kasutanud igakülgse toonikuna, väsimuse vastu võitlemiseks ning vaimse funktsiooni ja mälu parandamiseks. Viimastel aastatel on väidetud, et rhodiola võib suurendada sportlikku ja seksuaalset jõudlust ning ravida depressiooni. Samuti on tõendeid, mis viitavad sellele, et rhodiola rosea on antioksüdant, mis võib aidata toetada immuunsüsteemi ja kaitsta hapnikupuuduse eest. Rhodiola rosea populaarsust näib osaliselt soodustavat tõsiste rhodiola kõrvaltoimete puudumine.
Kuna suur osa rhodiola uuringutest ei ole inglise keeles, on raske täielikult mõõta nii rhodiola efektiivsust spetsiifiliste sümptomite ja seisundite ravimisel kui ka rhodiola kõrvaltoimeid. Praegu ei ole uuringud üldiselt näidanud rhodiola rosea spetsiifilisi või levinud kõrvaltoimeid. Mõned teadlased viitavad sellele, et teatatud rhodiola kõrvaltoimed võivad olla tingitud liigsest tarbimisest. Samuti on võimalus, et rhodiola suhtleb teiste ravimitega. Näiteks on teatatud inimeste uimasusest pärast retseptiravimite võtmist koos rodiolaga. Rodiola annuse vähendamine võib neid sümptomeid minimeerida või kõrvaldada. Alati on allergilise reaktsiooni oht, mis võib põhjustada kasutajal negatiivseid kõrvalmõjusid.