Pruuni flegma levinumad põhjused on suitsetamine ja kokkupuude passiivse suitsuga; süüdi võivad olla ka mitmed muud keskkonnaprobleemid, nagu õhusaaste ja tolm. Mõnikord võib inimese toitumine põhjustada ka flegma teket. Tõsisematel juhtudel võib algpõhjus olla hingamisteede infektsioon või kopsuprobleem, kuigi sellistel juhtudel kipub röga püsima, mis tähendab, et see ei kao iseenesest – ja tegelikult võib see veelgi süveneda. aeg läheb mööda. Inimesed on sageli mures, kui nad hakkavad pruuni röga esimest korda välja köhima, kuid harva on põhjust muretsemiseks. Samamoodi peaksid kõik, kes on mures oma seisundi pärast, eriti kui rögaga kaasnevad muud sümptomid, nagu vilistav hingamine või palavik, tavaliselt nõu küsima kvalifitseeritud meditsiinitöötajalt.
Flegmi mõistmine
Flegm on paks, kleepuv aine, mis mõnikord väljutatakse kehast köha kaudu. See võib olla mitmes värvitoonis, näiteks valge, kollane, roheline ja pruun. See on tõesti sarnane limaga ja tegelikult väidavad paljud eksperdid, et need kaks ainet on bioloogiliselt identsed. Pealkirja erinevus on sageli seotud pigem sellega, kus igaüks kehas esineb, mitte peamise funktsiooniga. Selle arusaama kohaselt on röga lima, mis tekib hingamisteedes ja mille vallandab tavaliselt mingi ärritaja.
Osa lima või röga on peaaegu alati kurgus ja kopsudes ning see on üks peamisi viise, kuidas keha võõrosakesi nagu tolm läbi kopsude liigutab. Väikesed osakesed hingatakse sageli sisse kogemata ja nende väljaviimine on organismile suhteliselt lihtne viis oma efektiivsust säilitada. Kopsu ripsmed, mis on kopsuseinu vooderdavad rakud, on koht, kus lima toodetakse. Need sisaldavad karvataolisi eendeid, mis sisuliselt “pühkivad” osakesed minema.
Inimesed ei märka tavaliselt oma röga ega tea, mis värvi see on, enne kui seda on nii palju, et keha peab osa sellest väljutama. Kui miski põhjustab suurenenud tootmist, avastavad inimesed end sageli köhimas või röga välja sülitamas. Pruuni värvi peetakse tavaliselt ebatavaliseks, kuigi sellel on palju võimalikke seletusi.
Mure suitsetajate pärast
Suitsetamine on üks levinumaid pruuni flegma põhjuseid. Kui inimesed võtavad regulaarselt sigarettide, sigarite või piibude suitsu, hingavad nad enamikul juhtudel sisse rohkemat kui lihtsalt nikotiinisuitsu – nad saavad ka mitmesuguseid vaiku, tõrva ja muid kemikaale. Need kipuvad kopsudesse kinni jääma. Rasked suitsetajad köhivad sageli välja väikese koguse pruuni lima, eriti hommikul, ja enamikul juhtudel on see lihtsalt tavaline kopsuosa, mis püüab end puhastada ja võõrosakesi väljutada.
Isikud, kes üritavad suitsetamisest loobuda, võivad samuti leida end köhimas suures koguses pruuni röga. Pärast suitsetamisest loobumist hakkavad kopsudes olevad ripsmed, mida suitsetamine on sageli kahjustanud või vähemalt aeglustunud, taas täisvõimsusel tööle. Need pisikesed karvakujulised väljaulatuvad osad hakkavad seejärel välja pühkima suures koguses kopsudesse sattunud flegma. See protsess võib mõnel inimesel kesta kuid.
Kokkupuude keskkonnaga
Väga saastunud õhuga piirkondades elavad inimesed võivad aeg-ajalt ka pruunikat röga välja köhida. Põhjuseks võib olla ka tolm ja mustus. Tolmunud ruumi puhastamisel või liiva või mustuse puhumisel võivad väikesed osakesed kurku kinni jääda. Seejärel köhitakse see lima välja ja tekkiv röga näib pruuni ja teralisena. Peaaegu kõigil juhtudel on see ajutine seisund ja kaob niipea, kui kokkupuude on lõppenud.
Toit ja joogid
Teatud toidud ja joogid võivad põhjustada inimese flegma pruuniks muutumist. See on tavaliselt kahjutu, kuigi võib olla murettekitav. Šokolaad, punane vein ja tume karastusjoogid võivad ajutiselt muuta inimese flegma värvi.
Infektsioonid ja terviseprobleemid
Teatud hingamisteede või kopsuinfektsioonid on tõsisemad põhjused. Tavaliselt, kui inimene haigestub hingamisteede haigusesse, hakkavad kopsud tootma tavapärasest rohkem lima, et püüda kinni teatud bakterid ja muud võõrkehad. Pruun röga on näiteks kroonilise bronhiidi tavaline tunnus ja esineda võivad ka tõsisemad hingamisteede infektsioonid, nagu kopsuvähk või emfüseem.
Paljud asjad võivad kaasa aidata, kuid täpse põhjuse juure jõudmine nõuab peaaegu alati kvalifitseeritud meditsiinieksperdi eksamit. Kõigil, kes on mures köhitava röga pärast, eriti kui probleem on kestnud juba mõnda aega, soovitatakse tavaliselt minna arstlikule kontrollile, et välistada tõsisemad haigused.