Millised on professionaalsete treeningseadmete tüübid?

Mõistel professionaalne treeningvarustus on kaks tähendust. Esiteks viitab see spetsiaalselt kommertskasutuseks valmistatud treeningseadmetele, mitte kodukasutusele, ja teiseks, mis tahes treeningseadmeid, mida kasutavad professionaalid. Teisele määratlusele vastav varustus on mõnel juhul sama toode, mida kodus kasutatakse, kas siis seetõttu, et valik on piiratud, bränd on endale nime teinud või kuna hind ei jäta seda kodu jaoks arvestamata. kasutajad. Professionaalsed treeningseadmed võivad olla vastupidavamad või suutma käsitleda laiemat klientide hulka kui võrreldavad kodused treeningtooted või lahendada ladustamisprobleeme, millega kodukasutajad ei puutu. Lisaks võib professionaalsete treeningseadmete tüüpe käsitleda mitmel viisil, kuid üks võimalus hõlmab kategooriaid pallid, kardiotreening, jõutreening, matid, hoidlad ja muud.

Pallid ei mängi mitte ainult rolli paljudel spordialadel, vaid ka professionaalsete treeningseadmete aladena. Professionaalide poolt kasutatavate pallide hulka kuuluvad pigistatavad pallid käte- ja sõrmeharjutuste jaoks; harjutuspallid, teraapiapallid või Šveitsi pallid joonduse, painduvuse, stabiilsuse ja jõu parandamiseks; jõupallid toniseerivad ja tugevdavad ning vastupidavustreeningud; meditsiinipallid südamiku ja ülakeha jõutreeninguteks; reflekspallid käe-silma koordinatsiooni treenimiseks; ja Bosu pallid tasakaalutreeninguks.

Seal on professionaalsete treeningseadmete alarühm, mis on spetsiaalselt suunatud kardiotreeningutele. See hõlmab seadmeid, mida kasutatakse südame löögisageduse tõstmiseks, samuti seadmeid, mida kasutatakse südame löögisageduse ja läbitud vahemaa jälgimiseks. Esimesse kategooriasse kuuluvad elliptilised trenažöörid, trenažöörid, sõudmismasinad, trepironijad, jooksulindid ja ülakeha ergomeetrid. Seireseadmete hulka kuuluvad pulsikellad ja sammulugejad.

Professionaalsed jõutreeningu seadmed hõlmavad hantleid, jõusaale, hüdraulilisi seadmeid, mitme jaamaga jõusaale, nagid, valikvarustust, Smithi masinaid, pingid, jõumasinaid ja raskusi.

Ladustamine on professionaalsete treeningseadmete oluline element. Mõnel juhul kapid või riiulid töötavad, samas kui erinevad torud võivad jääda nende kasutuskohta kinnitama. Teraapiapallide, kangiraamide, hantliriiulite jms virnastamine võib olla korra säilitamiseks hädavajalik.

Paljusid muid esemeid kasutatakse professionaalsetes jõusaalides, terviseklubides ja füsioteraapiaasutustes. Nende hulka kuuluvad batuudid, võnkelauad, kaldkomplektid, õhupumbad pallide täispuhumiseks, spetsiaalsed takistusseadmed, sealhulgas erineva raskusega ja erineva tugevusega treeningtorud, matid, peeglid, basseiniteraapia- ja treeningseadmed ning spetsiaalsed spordivahendid.