Millised on põlvekõõluste erinevad tüübid?

Põlve ümbritsevad mitut tüüpi kõõlused, mis aitavad reguleerida reie, põlvekedra ja sääre vahelist koostoimet. Kuigi põlvepiirkonna moodustavad mitmed kõõlused, on enimtuntud nelipealihase kõõlus, illiotiibiaalne riba, hamstringi kõõlus ja põlvekedra kõõlus, mida tuntakse ka põlvekedra sidemena. Iga põlvekõõluse tüüp täidab erinevat eesmärki, kuid koos loovad need sirutajamehhanismi, mis võimaldab kahejalgset liikumist ja kontrollib põlve pikendamist ja lõõgastumist.

Esimest tüüpi põlvekõõluse, nelipealihase kõõlus, ühendab reie põlve endaga. Reie lihaseid tuntakse nelipealihastena ja see kõõlus ulatub nendest lihastest alla põlvekedra ülemise osa ehk põlvekedrani. Nelipealihase kõõlus on suhteliselt lühike, ülaosast paksem ja kitseneb lühema alusele, kus see kinnitub põlvekedra külge.

Patellast ühendab õhem põlvekedra kõõlus põlvekedra sääremarjaga. Täpsemalt, see põlvekõõlus ühendab põlvekedra sääreluu luuga sääres, moodustades lühikese tugevate elastsete kiudude osa, mis kitsenevad põlvekedrast sääreluu tuberkuliini, sääreluu ülaosas oleva ovaalse nupuni. Luu-luu ühendus on põhjus, miks põlvekedra kõõlust nimetatakse ka põlvekedra sidemeks.

Kõige pikem põlvekõõluse tüüp, illiotiibiaalne riba, ulatub reie ülaosast põlve välisküljele. See lihas, tensor fasciae latae, algab puusast ja kitseneb pika illiotiibiaalse ribani. Seejärel ühendub kõõlus sääreluu ja pindluuga. Tensor fasciae latae ja illiotiibiaalne riba aitavad koos kaasa puusa ja jala mediaalsele pöörlemisele.

Viimane põlve suurematest kõõlustest on kannakõõluse kõõlus. Seda põlvekõõlust tuntakse kõige sagedamini siis, kui viidatakse reielihaste kõõluste või lihaste lõikamise protsessile, mis kahjustab vastast ja muudab ta seismisvõimetuks. Kannakõõlusetus algab reie alumisest küljest ja ühendab reie tagaküljel olevaid reielihaseid sääreluu ja pindluuga. Reielihaste pinge ja sirutus on enamiku kahejalgsete liigutuste jaoks üliolulised.

Põlvepiirkonna suhteline haavatavus jätab kõõlused avatuks vigastustele, mis on spordis levinud. Põlve kõõlused on samuti allutatud tendiniidile. Üksikud kõõlused võivad asukohast, vanusest, vigastustest ja üldisest kulumisest tulenevalt saada individuaalseid vigastusi – näiteks illiotiibiaalse riba hõõrdumise sündroom või põlvekedra tendiniit.