Eriti kontoriruumides on monitoride pimestamise probleem suur probleem. Paljud töötajad kannatavad halvasti kaardistatud valgustussüsteemide tõttu silmade väsimise ja peavalude tõttu. Üks lahendus pimestamise probleemile on pimestamisvastase valgustuse paigaldamine, samuti valgustuse korraldamine nii, et see minimeerib pimestamist. Pimestamisvastane valgustus on saadaval enamikes valgustite ja riistvara kauplustes ning see on investeeringut väärt, kui arvestada töötajate tootlikkuse taastumist.
Tavaliselt saavutatakse pimestamisvastane valgustus, paigaldades olemasolevale valgustile filtri või lisades uude valgustisse spetsiaalse objektiivi. Mõlemad on mõeldud valguse spektri avardamiseks ja valguse hajutamiseks läbi tööruumi, et ei tekiks kuuma valguspunkti. Pimestamisvastased meetmed on loodud nii, et enamik tootjaid saaksid neid hõlpsasti paigaldada ja julgustada kontoreid pimestamisvastaseid lahendusi uurima.
Filtrite puhul müüvad ettevõtted pimestamisvastaseid valgustushülse või -kilpe, mis võivad katta luminofoorlampidest väiksemate laualampideni. Mõned ettevõtted toodavad pimestamisvastaseid kilpe, mis polariseerivad valgust, samas kui teised purustavad ja hajutavad valgust nii, et see ei tekitaks arvutimonitoritele helkivaid laike. Mõnel pimestamisvastasel filtril on ka külgmised kaitsekatted, mida saab paigutada nii, et need ei lase valgusel otse näole või monitorile langeda.
Spetsiaalsete pimestamisvastaste valgustite puhul lisab tootja tavaliselt läätse, mis lõhub või polariseerib valgust, et vähendada silmade pinget. Tavaliselt on pimestamisvastastel valgustitel ka lai valik positsioone, kuhu neid saab paigutada, kasutades valguse pööramiseks reguleeritavaid hoobasid. Need tuled on loodud pakkuma valgust õrnalt tööpiirkonnale ilma kuuma kohata, mis võib silmi väsitada.
Tavaliselt soovitavad tootjad tarbijatel kasutada täisspektriga lambipirne koos pimestamisvastase valgustusega. Täisspektriga lambipirnid pakuvad ümbritseva valguse õrna pesemist, mis tundub loomulikum kui piiratud spektri valgustus. Lisaks peaksid tarbijad tööruumi seadistades alati hoolikalt läbi mõtlema, muutes selle võimalikult ergonoomiliseks ja hõlpsasti kasutatavaks. Eriti pikki tööpäevi tegevate töötajate jaoks on mugav tööruum ülioluline.
Lisaks pimestamisvastase valgustuse kasutamisele hoolitsege selle eest, et dokumente ja paberimajandust valgustavad töötuled oleksid paigutatud ekraani küljele. See vähendab kahvatutelt paberitelt tagasipeegelduva valguse peegeldust ja tähendab ka seda, et dokumentide lugemiseks saab kasutada tugevat valgust ilma arvutiekraani segamata. Kasutage arvutiekraani valgustamiseks kaudset valgust ja veenduge, et töötajad kogu tööpäeva jooksul regulaarselt silmi puhkaksid, et vähendada silmade pinget. Need lihtsad meetmed muudavad kontorikeskkonda tohutult.