Särav jume on suurepärane viis terve, värske, erksa ja ilusa väljanägemiseks. Kuigi nahahooldus- ja meigitooted võivad aidata näol paista säravana ja tervena, saavutatakse tõeline särav jume kõige paremini seestpoolt. Mõned parimad viisid terve jume loomiseks on tasakaalustatud toitumine, rohke vee joomine ja piisavalt magamine.
Kui nahk on toidetud ja niisutatud, näeb see automaatselt parem välja. Oluline on süüa tasakaalustatud toitu, mis sisaldab puuvilju, köögivilju, lahjaid valke ja täisteratooteid, samuti vältida kõrge suhkru- või rasvasisaldusega toite. Joo kuus kuni kaheksa klaasi vett päevas ja proovige vältida magusaid jooke, näiteks karastusjooke. Piisav liikumine võib kaasa tuua ka särava jume tänu suurenenud vereringele ja üldisele tervise paranemisele; seestpoolt terve keha on väliselt selgelt näha.
Igaöine piisav magamine aitab ka jumet parandada, sest nahk suudab end öösel parandada. Kui kannate unemaski, veenduge, et see oleks siidist, et nahk saaks hingata; see võib aidata vältida plekke. Teine võimalus särava jume saamiseks on määrata oma nahatüüp ja osta sellele vastavalt nahatooteid.
Kuiva nahaga inimesed soovivad valida tooteid, mis pakuvad lisaniiskust, samas kui rasuse või aknele kalduva nahaga inimesed võivad soovida tooteid, mis sisaldavad akne vastu võitlevaid koostisosi. Tundliku nahaga inimesed peaksid valima tooteid, mis ei sisalda lisatud koostisosi, nagu õlid või lõhnaained, mis võivad nahka ärritada. Päevaseks ja öiseks kasutamiseks on hea mõte valida erinev niisutaja.
Päevane niisutaja peaks sisaldama päikesekaitset; enamik eksperte soovitab vähemalt SPF 15. Kui losjoon ei sisalda päikesekaitsekreemi, on oluline seda kasutada eraldi, et vältida põletusi, kortse, päikesekahjustusi ja isegi nahavähki. Õhtune niisutaja on tavaliselt paksem ja sisaldab vähem koostisosi; see istub tugevamini näole ja niisutab nahka sügavalt üleöö.
Näomaskid võivad samuti aidata luua säravat jumet. Neid maske võib kasutada kord nädalas või iga paari nädala tagant ning need toimivad sügavpuhastava hooldusena, eemaldades ebapuhtused ja ahendavad poore. Lisaks maskidele pese nägu kindlasti kaks korda päevas õrna puhastusvahendiga, kasutades selleks leiget, mitte kuuma vett. Vajadusel eemalda meik meigieemaldusvahendiga. Naha ja keha eest hoolitsemine, et saavutada särav jume, on üks parimaid viise terve väljanägemise ja enesetunde saavutamiseks.