Parimad väsimuse ravimeetodid sõltuvad väsimuse põhjusest. Näiteks kui väsimust põhjustab mõni käimasolev haigus, näiteks diabeet, soovitatakse tavaliselt oma dieeti muuta. Neerupealiste väsimust või kroonilist väsimust saab ravida toidulisandite ja -muudatustega ning elustiili muutmisega. Muud väsimuse ravimeetodid võivad hõlmata regulaarset treeningut ja piisavat puhkust.
Õige toitumine on igat tüüpi väsimuse korral hädavajalik. Üsna sageli võib vitamiinide või mineraalainete puudus põhjustada väsimust ja üldist allakäimise tunnet. Tasakaalustatud toitumine, mis sisaldab puu-, juurviljade, valkude ja teravilja päevast soovitatavat kogust, aitab võidelda väsimuse sümptomitega.
Need, kes tegelevad regulaarselt spordiga või pingutavad trenniga, on altid tugevalt higistama. See võib kahandada keha elutähtsatest mineraalidest ja elektrolüütidest, mis omakorda võib põhjustada väsimust. Kui väsimuse põhjuseks on liigne higistamine, võib pärast treeningut spordijoogi tarbimine olla hea väsimuse ravi. Elektrolüütide tablettide võtmine võib asendada ka mineraale, nagu kaalium ja magneesium. Kui isikul on meditsiinilisi probleeme, peaks ta enne elektrolüütide lisandite kasutamist konsulteerima arstiga.
Mõnikord on väsimuse põhjuseks rauavaegus või aneemia. Aneemia tekib siis, kui keha punaseid vereliblesid on normaalsest vähem. Punased verelibled on vajalikud hapniku tarnimiseks elutähtsatesse kudedesse kogu kehas. Aneemia korral võib patsient tunda end äärmiselt nõrgana ja väsinuna, mistõttu on ülioluline õige toitumine ja puhkus. Toidulisandid B-12, foolhape ja raud võivad olla tõhusad ravimid sellest seisundist põhjustatud väsimuse vastu.
Mõnel inimesel on väsimuse ja depressiooni vahel otsene seos. Depressioonist põhjustatud väsimuse ravi võib hõlmata emotsionaalse tervise nõustajaga rääkimist või tugirühmaga liitumist. Stressi maandamise õppimine ja positiivse suhtumise säilitamine võib teatud inimeste väsimust vähendada. Ärevuse ületamine on veel üks viis väsimuse vastu võitlemiseks.
Krooniline unetus võib paljudel inimestel põhjustada väsimust. Parimad unehäiretest tingitud väsimuse ravimeetodid võivad hõlmata retsepti alusel väljastatavate ärevusvastaste ravimite kasutamist või unehäirete kliiniku külastamist. Häire ravi saamine võib aidata väsimust leevendada.
Neile, kes tunnevad end teatud kellaaegadel pidevalt väsinuna ilma teadaoleva meditsiinilise põhjuseta, võib väsimuse ravi olla sama lihtne kui õige energiat andva suupiste valimine. Juustu ja kreekerite või puuviljatüki näksimine kommiplaadi asemel võib olla kasulik. Veel üks hea valik on oluliste vitamiinide ja mineraalidega rikastatud energiabatoonid. Kofeiini ja liigsete suhkrukoguste vältimine võib samuti aidata väsimust leevendada.