Kõrge veresuhkur, tuntud ka kui hüperglükeemia, tekib siis, kui protsessid, mis tavaliselt reguleerivad glükoosi ülekandmist vereringest rakkudesse, ei tööta korralikult. Sageli diabeedi sümptomiks võib kõrge veresuhkur põhjustada peavalu, väsimust, iiveldust, segasust või isegi koomat, kui seda ei ravita. Õnneks on veresuhkru alandamiseks mitmeid meetodeid. Nende hulka kuuluvad ravimid, treening, dieedi muutmine ja ennetavad testid.
Kõigi ette nähtud hüperglükeemiaravimite võtmine täpselt vastavalt juhistele on üks usaldusväärsemaid meetodeid veresuhkru alandamiseks. Üks sagedamini kasutatavaid hüperglükeemia ravimeid on insuliin, mida tavaliselt võetakse süstimise teel. Insuliinisüstid võivad olla veresuhkru alandamiseks üliolulised, kuna need võivad ajutiselt korrigeerida või parandada organismi võimet glükoosi verest rakkudesse üle kanda. Isik, kes jätkab hüperglükeemilist seisundit ravimite võtmise ajal vastavalt arsti juhistele, peaks külastama seda arsti, et tema annus uuesti hinnata.
Regulaarne treenimine on veel üks tavaliselt usaldusväärne meetod veresuhkru alandamiseks. Isik, kellel on kalduvus hüperglükeemiale, peaks proovima treenida tasemel, mis tõstab tema südame löögisagedust umbes 30 minutiks iga päev. See mitte ainult ei paranda tavaliselt keha võimet hallata insuliini, vaid annab ka südame tugevdamise ja kalorite põletamise eeliseid.
Dieedi muutmine võib samuti olla kasulik vahend veresuhkru alandamiseks. Ülesööjad ja need, kes tarbivad suures koguses suhkrut, võivad avastada, et nad muutuvad sageli hüperglükeemiliseks. Paljude nende inimeste jaoks võib mõne lihtsa muudatuse tegemine dieedis, näiteks puuviljade asendamine kommidega või portsjonite suuruse kontrollimine, aidata vähendada hüperglükeemia esinemissagedust. Arst võib soovitada tervislikku toitumiskava inimestele, kellel on hüperglükeemiline kalduvus, või pakkuda soovitusi neile, kellel on raskusi dieediplaanist kinnipidamisega.
Võib-olla on kõige tõhusam vahend veresuhkru alandamiseks ennetav testimine. Diabeetikud ja teised, kellel on kalduvus hüperglükeemiliseks, peaksid oma veresuhkrut mõõtma nii sageli, kui arst on teile määranud. Pidevalt veresuhkru taset jälgides on võimalik “tabada” hüperglükeemia esinemissagedust, kui see on alles arengu algstaadiumis. Hüperglükeemiline isik saab seejärel haigusjuhtu kohe ravida, kasutades arsti soovitatud meetodeid. Kõrge veresuhkru varakult tabades ja ravides saab inimene sageli vältida kaugelearenenud hüperglükeemia tõsiseid kõrvalmõjusid, mis võivad hõlmata närvi- või nägemiskahjustusi või isegi koomat.