Väga rasuse naha probleem võib olla paljude inimeste jaoks piinlik, sest seda on raske välismaailma eest varjata. Üks parimaid näpunäiteid naha tekitatava rasu koguse vähendamiseks ja kontrollimiseks on pesta oma nägu igal hommikul ja õhtul õrna puhastusvahendiga, mis on mõeldud teie nahatüübile. Kuigi niisutava kreemi kasutamine võib tunduda intuitiivne, on see äärmiselt oluline ka väga rasuse nahaga võitlemisel. Kui otsustate muuta kogu oma nahahooldusrežiimi, võib olla kasulik oodata umbes kuus kuni kaheksa nädalat, enne kui otsustate toote tõhususe kohta.
Kui teil on rasune nahk, on hea nõuanne puhastada oma nägu kaks korda päevas, eelistatavalt esimesel ärkamisel ja vahetult enne magamaminekut. Kui teed trenni või tegeled pingutava füüsilise tegevusega, on hea mõte ka pärast puhastada, sest higistamine võib muuta naha rasusemaks. Siiski on oluline olla ettevaatlik, et mitte oma nägu liigselt pesta. Nii toimides võib äkilise niiskusepuuduse tõttu naha rasu tootmine suureneda, muutes naha lõpuks rasvasemaks.
Puhastamiseks tuleks alati kasutada toodet, mis on mõeldud väga rasusele nahale. Otsige neid, mis on märgistatud kui õlivabad ja need, mis sisaldavad salitsüülhapet või glütseriini; need koostisosad võivad aidata vähendada ja kontrollida naha rasu tootmist. Sellele vaatamata on need koostisained sageli karmid, mistõttu on samuti oluline valida võimalikult õrn puhastusvahend, mis on endiselt tõhus. Tõenäoliselt annab see teile vajaliku puhastuse ja rasu vähendamise, ilma nahka liigselt kuivatamata.
Paljude inimeste jaoks tundub idee kasutada rasusele nahale niisutajat halva ideena; aga miski ei saa olla tõest kaugemal. Puhastusvahendid, olenemata sellest, kui õrnad need on, eemaldavad nahalt nii rasu kui ka niiskuse, mida mõlemat vajate teatud koguses. Kui te ei anna oma nahale pärast pesemist niiskust, toodab see tavaliselt rohkem õli, et kompenseerida selle äkilist puudumist. Võttes ennetava meetmena kerge ihupiima või kreemi pealekandmine, meelitate oma nahka arvama, et kogu õli ei ole lihtsalt eemaldatud, aeglustades seega õli tootmist.
Võib-olla on parim näpunäide väga rasuse naha vastu võitlemiseks meeles pidada, et võtab aega, enne kui märkad, et toode hakkab toimima, ning võtab aega ka naha harjumiseks uue režiimiga. Sel põhjusel proovige pärast toote regulaarset kasutamist alati oodata kuus kuni kaheksa nädalat, enne kui otsustate, kas see teie jaoks töötab või mitte. Enamikul juhtudel võib uue puhastus- või niisutaja, mis parandab teie väga rasust nahka drastiliselt, toimimine aega võtta või isegi esimestel nädalatel see halvendada, kui nahk kohaneb ja hakkab paranema.