Ultramaratoni treeningud on hädavajalikud inimestele, kes soovivad joosta pikki distantse, mida nimetatakse ultramaratonideks. Tavaliselt võib ultramaratoniks pidada maratonist pikemat distantsi või 26.2 km (42.16 miili) pikemat distantsi jooksmist. Tasakaalustatud toitumine ja kindel treeningplaan on ultramaratoni treeningu jaoks hädavajalikud. Lisaks on ultramaratoni treeningu olulised osad ka oma kehaga kursis olemine ja vastava varustusega treenimine.
Ilma korraliku toitumiseta ei suuda enamik jooksjaid ultramaratonidega seotud pikki jookse läbida. Jooksja toit peaks koosnema erinevatest täisteratoodetest, nagu pruun riis, kinoa ja bulgur. Jooksjad peaksid sööma ka palju puu- ja juurvilju. Paljud pikamaajooksjad püüavad moodustada 60 protsenti oma dieedist süsivesikutest, 20 protsenti rasvadest ja 20 protsenti valkudest. Samuti võivad nad proovida piirata soola, suhkru ja alkoholi tarbimist.
Üldiselt on hea ultramaratoni treeningplaan pikamaajooksu läbimisel võtmetähtsusega. Need treeningplaanid leiate võistluste veebisaitide, jooksuklubide, ajakirjade, raamatute ja Interneti-allikate kaudu. Tavaliselt jookseb ultramaratoniks treeniv inimene igal nädalal ühe pikema, üle nelja tunni pikkuse jooksu, aga ka mitu lühemat jooksu. Treeningu edenedes pikeneb pika ja lühema jooksu distants.
Teised ultramaratoni treeningu näpunäited hõlmavad mäkke jooksmist ja sõbraga jooksmist. Mäed on kasulikud jooksja jõu suurendamiseks, samas kui sõber võib pikkadel jooksudel moraalset tuge või julgustust pakkuda. Mõnikord võib jooksjal olla vaja oma kõnnakut analüüsida, et veenduda, et ta jooksmise ajal jalgu ei kõiguta. Oma kõnnaku täiustamisega saab vigastusi vältida.
Oma keha kuulamine on üks parimaid nippe ultramaratoni treenimiseks. Kui mõni kehaosa hakkab valutama, on kõige parem proovida välja selgitada, miks see valutab, ja probleemi lahendada. Mõnikord saab vaevust käiguvahetusega parandada. Muul ajal võib valu leevendamiseks vaja minna füsioterapeudi või arsti.
Ultramaratonijooksjad peavad pöörama tähelepanu ka kõrgushaiguse tunnustele, nagu peavalud, väsimus, iiveldus ja söögiisu vähenemine, eriti kõrgetel kõrgustel jooksmisel. Kõrgushaigust saab vältida, kui harjute aeglaselt kõrgusega ja püsides hüdreeritud. Kui jooksjal esineb kõrgustõbe, võib see vajada puhkust või meditsiinilist sekkumist.
Mitu korda saab ultramaratoni treeninguga seotud vaevusi õige varustuse kasutamisega vältida. Enamikul juhtudel vajavad ultramaratoni jooksjad esilampe, vedelikupakke ja toitu. Samuti võivad nad hõõrdumise vältimiseks vajada vahetusriideid, täiendavaid jalanõusid ja määrdeainet. Marsruuti analüüsides saavad mõned jooksjad aru, milline varustus on nende treeningu jaoks kõige olulisem. Näiteks võib mäkke ronival marsruudil olla vaja, et jooksja võtaks kaasa jope ja retuusid.