Millised on parimad näpunäited tualettruumi hügieeniks?

Hea tualetthügieen vähendab haigestumise, nakkuste ja haiguste riski ning nii täiskasvanud kui ka lapsed peaksid järgima vannitoas olevate asjade puhul head hügieeni. Käte pesemine, korralikult pühkimine nii pärast urineerimist kui ka roojamist ning tualettruumi puhtana hoidmine on ühed parimad näpunäited hea tualetihügieeni tagamiseks.

Korralik kätepesu on vannitoa hea hügieeni üks olulisemaid elemente. Käte korralikuks pesemiseks pange need puhta jooksva vee alla, lisage seep ja vaht. Hõõruge nii käte esi- kui tagaosa, sõrmede vahelt ja küünte alt vähemalt 20 sekundit. Loputage käsi puhta voolava veega, et eemaldada kogu seep. Kasutage käte kuivatamiseks puhast rätikut või laske neil õhu käes kuivada, kui puhast rätikut pole käepärast.

Korralik ja põhjalik pühkimine pärast urineerimist ja roojamist on samuti oluline hea tualetthügieeni jaoks. Kasutage ala puhastamiseks piisavas koguses tualettpaberit. Mõned inimesed leiavad, et ühekordselt kasutatavad või loputavad salvrätikud on tõhus alternatiiv tualettpaberile. Naiste jaoks on äärmiselt oluline pühkida eestpoolt tahapoole, et vältida bakterite levikut suguelundite piirkonda, mis võib põhjustada infektsiooni. Käed tuleb alati pärast vannitoa kasutamist põhjalikult pesta.

Potilõppe alustades tuleks lastele õpetada head tualetthügieeni. Kui nad on selleks piisavalt vanad, peaks neid õpetama käsi põhjalikult pesema ja korralikult pühkima, see peaks saama nende vannitoarutiini osaks juba potitreeningu algusest peale. Tüdrukuid tuleks õpetada pühkima eest taha ja poistele tuleks õpetada, kui oluline on urineerida tualetti, mitte tualetti või tualetti väljaspool.

Kui kasutate avalikku tualetti, tuleks võimaluse korral vältida inventari puudutamist. Minul olemas, WC-poti katteks tuleks kasutada sanitaarset, ühekordset WC-potti. Kui seda pole käepärast, võib kasutada tualettpaberit. Segistide sisse- ja väljalülitamiseks ning tualettruumist väljumisel tuleb käed põhjalikult pesta ja kasutada paberrätikut.

Kodu tualettruumide puhtana hoidmine on ka hea tualetthügieeni oluline tegur. Tualettruumi puhastusvahend ja tualetipuhastushari puhastavad tualeti sisemuse ja tapavad mikroobe. WC-harjad tuleks vastavalt vajadusele välja vahetada. Desinfitseeriva vannitoapuhastusvahendiga paberrätikuid või eelnevalt valmistatud ühekordseid salvrätikuid saab kasutada WC-poti istme, istmealuse, serva ja kõigi tualettruumi välispindade puhastamiseks.