Millised on parimad näpunäited nartsissismiga elamiseks?

Nartsissismiga elamine võib olla kahjulik nii sümptomitega inimesele kui ka selle inimesega koos elavatele inimestele. Nartsissism on käitumisviiside kogum, mille puhul inimene on erakordselt enesesse süvenenud, egoistlik või edev. Sellise käitumise juured võivad olla erinevad ja mõnikord võivad need olla kahjulikud ka nartsissistile endale. Nartsissismiga elav inimene peab esmalt probleemi tuvastama ja selle olemasoluga leppima; kui nartsissistliku inimesega koos elav isik on probleemile tähelepanu juhtinud, kuid nartsissist on vastupanuvõimeline, võib osutuda vajalikuks abi otsida väljastpoolt professionaalset abi.

Selle seisundi kohta võimalikult palju õppimine on esimene samm selle seisundiga elamise suunas. Nartsissismi on mitut tüüpi, nii et nartsissist või nartsissistiga koos elav inimene peab tuvastama eksponeeritava nartsissismi konkreetse tüübi. Selle uurimistöö jaoks on saadaval Interneti-ressursid, nagu ka raamatukogude ja raamatupoodide raamatud; võib olla mõistlik konsulteerida ka vaimse tervise spetsialisti või suhtenõustajaga, kuna need spetsialistid suudavad tuvastada nartsissismi tüübi ja anda soovitusi selle isiksusehäirega elamiseks.

Kahjuks ei saa nartsissisti käitumisele reaalseid võimalusi luua, kui see inimene ei mõista probleemi olemasolu. Selliste inimeste teadvustamine probleemist võib olla erakordselt keeruline, kuna nartsissistid loovad sageli valereaalsust ja süüdistavad probleemides teisi. Nartsissismiga toimetulek eeldab, et inimesed nartsissisti ümber hakkavad piire tõmbama. Ei piisa lihtsalt käitumise ignoreerimisest ja lootmisest, et need kaovad, sest kindlasti ei lähe. Sõbrad ja perekond peavad tegema raske otsuse, kas otsida ise raviideid või veenda nartsissisti, et abi otsimine on tema huvides.

Nartsissisti ümbritsevad inimesed ei saa lubada tal suhetes domineerida. Nartsissistid otsivad suhete jaoks haavatavaid inimesi, sest nad tunnevad, et suhteid saab kontrollida ja nendega manipuleerida. Selle häirega toimetulek nõuab, et inimene tunneks ära mustrid ja käitumisviisid, mis käivitavad nartsissistlikud tegevused, ning leiaks viise, kuidas neid vältida. Loomulikult on see vaid tegeliku probleemi vältimine; kui nartsissil lubatakse sellist käitumist üles näidata, ei lõpe probleem kunagi ja suhe ei ole tema jaoks kunagi väärtuslik. Halvimatel juhtudel võib osutuda vajalikuks lõpetada suhted nartsissistidega, et vältida domineerimist ja kuritarvitamist.