Millised on oliiviõli eelised nahale?

Oliiviõli kasutamise eelised nahale on olnud teada juba aastatuhandeid. On tõendeid selle kohta, et oliiviõli pressiti esimest korda umbes 5,000 aastat tagasi Vahemere piirkonnas ja sellest ajast alates on seda kasutatud paljude tervislike omaduste tõttu. Nii paikselt manustatuna kui ka seespidiselt manustatuna on oliiviõli kasulik keha suurimale organile, nahale. Paikseks nahahoolduseks kasutatakse seda eelkõige naha pehmendamiseks, puhastamiseks ja tervendamiseks. See antioksüdantide rikas monoküllastumata rasv niisutab ja kaitseb nahka vabade radikaalide kahjustuste eest ning arvatakse, et see vähendab peente joonte ja kortsude teket ja väljanägemist.

Kuigi mõnikord kasutatakse seda nahahoolduseks üksinda, kasutatakse nahale mõeldud oliiviõli sagedamini kasuliku koostisosana paljudes nahahooldustoodetes. Seebid, vedelikud ja tervendavad salvid sisaldavad sageli oliiviõli. Seoses kasvava huviga loodustoodete vastu muutuvad oliiviõliga nahahooldused üha arvukamaks ja mitmekesisemaks. Oliiviõliga nahahooldustooted ulatuvad puhastuskreemidest kuni niisutavate massaažiõlideni. Paljud neist toodetest sisaldavad ka ürte ja eeterlikke õlisid, mis arvatakse olevat nahale kasulikud.

Rasvad ja õlid on olulised terve naha ja närvide säilitamiseks ning energiaallikaks. Oliiviõli lisamine dieedile annab palju eeliseid, sealhulgas elastse naha, terved veresooned ja mõnede vähivormide ennetamise. Arvatakse, et nii antioksüdandid, sealhulgas E-vitamiin, kui ka selles sisalduvad monoküllastumata rasvad suurendavad oliiviõli kasulikkust nahale. Need on samad komponendid, mis parandavad nahka paiksel kasutamisel. Paljud omatehtud kulinaaria- ja nahahooldustooted sisaldavad peamise koostisosana oliiviõli.

Hiirtega läbiviidud laboriuuringus jõuti järeldusele, et oliiviõli kasutamine pärast ultraviolettvalgust vähendas oluliselt nahavähi teket hiirtel. Kuigi kasutamisel enne kokkupuudet oli teatav mõju, saavutati suurim kasu oliiviõli pealekandmisel pärast kokkupuudet. Teadlased usuvad, et õlis sisalduvad antioksüdandid hoidsid ära naharakkude DNA oksüdatiivse kahjustuse. Oliiviõli kasutamine naha jaoks võib aidata vältida nahavähki, mis on põhjustatud liigsest päikesevalgusest.

Teises uuringus võrreldi veepõhise pehmendava vahendi, oliiviõlikreemi või mittemidagi kasutamist enneaegsetel imikutel. Uuring näitas, et oliiviõlikreemiga ravitud imikutel oli dermatiiti vähem kui veepõhise pehmendava ainega ravitud või ravita imikutel. Üks selle õli vanimaid ja levinumaid kasutusviise on kuivale nahale. Oliiviõli niisutab, kaitseb ja aitab säilitada tervet nahka, alates imikutest kuni inimesteni, kellel on enneaegse vananemise tunnused.