Millised on nina turse levinumad põhjused?

Ninaturse kõige levinumad põhjused on nina vigastus, nohu või allergia, mis põhjustab ninakäikude põletikku, ja põskkoopapõletik, mis põhjustab valu ja turset nii ninas kui ka põskedes ja otsmikus. Turse põhjuse väljaselgitamine on esimene samm selle ravimisel. Mõned inimesed leiavad, et isegi nii lihtne asi nagu kuiv õhk kodus võib põhjustada ninakäikude turset ja hingamisraskusi. Lisaks on oluline jälgida, et nina ei oleks katki, kui see on trauma tõttu paistes.

Murtud nina põhjustab kindlasti nina turset, mis võib raskendada kindlakstegemist, kas nina on tõesti katki või lihtsalt sinikas. Murtud nina põhjustab tavaliselt tugevat ninaverejooksu ja nina võib tegelikult tunduda kõver ja puudutamisel väga valus. Kahtluse korral on kõige parem külastada arsti, et olla kindel. Muidu on vigastusest või traumast tingitud ninapaistetuse vastu parim viis vahetevahel jääd määrida ja vaikselt istuda, kuni paistetus alanema hakkab. Verejooks peaks peagi peatuma; kui see jätkub, siis on vaja ka arsti juurde minna.

Nina turse, mis ei ole põhjustatud konkreetsest vigastusest, võib olla masendavam. Allergia või külmetus võivad mõlemad põhjustada ninakäikude turset ja ärritust. Abi võib olla dekongestandi või allergiaravimite võtmisest, samuti ninakäikude loputamisest sooja soolalahusega, kasutades netipotti. See võib olla eriti kasulik, et puhastada nina tolmust ja allergiatest, mis võivad põhjustada põletikku. Lisaks on sooja soolalahusega loputus hea vahend põskkoopapõletike ennetamiseks; kui põsekoopapõletik tekib, on selle raviks tavaliselt vaja antibiootikume, mis peaksid peagi aitama valu ja turset leevendada.

Kui ninaturse põhjust ei ole võimalik kindlaks teha, võib selleks olla töö- või koduõhk või kasutatav kütte tüüp; sundõhusoojus või taaskasutatud õhk büroohoones võivad muuta keskkonna näiteks väga kuivaks. Mõned inimesed leiavad, et öine niisutaja kasutamine võib aidata vähendada ninakinnisust ja turset. Lisaks võib kõrgemal oleva peaga magamine aidata vältida surve teket siinustes, mis võib põhjustada valu ja turset.