Millised on mõned lumetegevused?

Olenemata sellest, kas osalete lumespordis või mängite lihtsalt lumes, võivad lumetegevused olla lõbusad ja energiat andvad. Igas vanuses ja erineva võimekusega inimesed saavad nautida lumetegevust karge valge talvepäeva värskes õues. Mõned populaarsed lumetegevused hõlmavad mäesuusatamist, räätsasõitu, murdmaasuusatamist, kelgutamist ja lumesõda.
Lumepallivõitlus võib olla üks lõbusamaid lumetegevusi. Pereliikmed ja sõbrad võivad jaguneda kaheks meeskonnaks ja kumbki ehitada lumepallilinnuse või lumemüüri, seejärel kasutab kumbki meeskond oma kindlust, et aidata lumepalle teiselt meeskonnalt kõrvale juhtida. See peaks osutuma lõbusaks, kui lumepallid linnuste vahel tee leiavad. Soojenemine kuuma šokolaadiga on suurepärane viis “tüli” lõpetamiseks.

Lumistest mägedest alla kelgutamine on üks populaarsemaid lumetegevusi. Rooliga kelku peetakse enamasti ohutumaks kui kelgu. Turvalisuse huvides peaksid kelgutajad istuma kelgul, mitte kõhuli, pea ees.

Murdmaasuusatamine on üks parimaid lumealaseid tegevusi aeroobse treeningu jaoks, kuna nii käed kui jalad saavad samaaegset treeningut. Kui seda teha kergemal maastikul, on see piisavalt väike paljudele vanuserühmadele ja sobivustasemetele. Isegi lapsed saavad tavaliselt murdmaasuusatamisega alustada juba väikelapsena. Spetsiaalsed istumis- ja suusakelgud võivad hõlmata ka puuetega suusatajaid murdmaasuusatamistel.

Räätsaparkides on tavaliselt võimalik rentida nii algajatele kui ka keskmise tasemega räätsadega radu. Algajad ja lapsed leiavad tavaliselt rahulikud räätsamatkad suurepärasteks kogupere lumetegevusteks. Vahepealsed räätsamatkad on suurepärased lumetegevused neile, kes on füüsiliselt heas vormis, kuna maastik hõlmab sageli mäetippe.

Mäesuusatamine on üks raskemaid ja väljakutsuvamaid lumealaseid tegevusi. Mäesuusatamisel tekkiv G-jõud võib tekitada inimeses tunde, et ta kaalub kolm ja pool korda rohkem kui tema tegelik kaal. Mäesuusatamises on vaja tugevaid jalgu ja kurvide läbirääkimine nõuab nii vaimset kui ka füüsilist osavust. Paljud allamäge eksperdid märgivad, et suusatamise ajal on suusatamise ajal suuskade, keppide ja muu suusavarustuse juhtimine keeruline ja sellega harjumine nõuab harjutamist. Mäesuusatamist nimetatakse ka mäesuusatamiseks.