Telefon, eriti kui seda kasutatakse sageli kogu päeva jooksul, võib põhjustada mitmeid kaela- ja õlaprobleeme. Õnneks saab neid vigastusi vältida telefoni õige kasutamise ja ergonoomiliste tarvikute abil.
Üks populaarsemaid ergonoomilisi telefonitarvikuid on telefoni peakomplekt. Ergonoomilise peakomplektiga vabanevad kasutaja käed töö jätkamiseks. Samuti takistab see kasutajal oma pead ühele küljele kallutamast, et hoida telefoni paigal pea ja õla vahel. Aja jooksul võib pea ühele küljele kallutamine, et telefon selles asendis hoida, põhjustada äärmist valu ja isegi füüsilisi vigastusi.
Kui ergonoomiline telefonipeakomplekt ei ole teostatav, on muu telefoni lisavarustus polsterdatud telefonitugi. See padi on kinnitatud telefoni tagaküljele. Sisuliselt muudab see telefoni paksemaks ja võimaldab seda mugavamalt õlale toetuda. Tänu sellele ei pea kasutaja telefoni paigal hoidmiseks pead nii kaugele kallutama.
Isegi selle lisaseadme puhul kipuvad mõned inimesed telefoni liiga tugevalt haarama, mis võib põhjustada randmevalu. Seetõttu ei piisa ainult ergonoomiliste tarvikute kasutamisest, et vältida valu tekkimist telefoni kasutamise ajal. Samuti on oluline, et kasutaja pööraks tähelepanu sellele, kuidas ta telefoni kasutab, ja parandaks halba käitumist. Telefoni hoides ei ole vaja suurt jõudu kasutada ja tegelikult tuleks ranne hoida võimalikult neutraalses asendis.
Telefonivars on ka kasulik ergonoomiline lisaseade, kuna see aitab hoida telefoni käeulatuses. Telefonivars on lihtsalt spetsiaalselt telefoni jaoks loodud spetsiaalset tüüpi alus. Statiivi saab laiendada ja asetada kohta, mis hoiab telefoni käeulatuses, hoides samal ajal telefoni tööjaamast eemal. Teleskooptelefoni käepideme puhul on võimalik ka hooba laiendada ja platvormi 360° pöörata.