Millised on liigesevalu ja iivelduse kõige levinumad põhjused?

Mõned kõige levinumad liigesevalu ja iivelduse põhjused on rasedus, gripp ja stress. Need sümptomid võivad ilmneda ka allergiate või dehüdratsiooni tõttu, aga ka mitmete muude vähem levinud seisundite korral.

Raseduse ajal võtab naine tavaliselt kaalus juurde ja see jaotub tavaliselt teistmoodi, kui tema keha on harjunud. Tema jalad ja pahkluud võivad kogeda suuremat survet kui enne rasedust, mille tagajärjeks on liigesevalu. Iiveldus on rasedate naiste tavaline sümptom ja tavaliselt ei kesta see üle esimese trimestri, kuigi mõned naised kogevad iiveldust kogu raseduse ajal. Liigesvalu ja iiveldus ei pruugi raseduse ajal tekkida korraga.

Gripp ehk gripp on viirusnakkus, millel on palju erinevaid sümptomeid. Mõnikord võib inimesel grippi põdedes tekkida iiveldus ja oksendamine või tal võivad olla muud sümptomid, nagu väsimus ja kurguvalu. Liigesvalu ja üldine lihasnõrkus on sageli grippi põdevate inimeste tavaline kaebus. Lapsed, eakad ja rasedad naised kannatavad sagedamini grippi. Samuti on suurem tõenäosus gripiviirusesse nakatuda neil, kes töötavad eakatega või hoolitsevad laste eest.

Stress on väga levinud iivelduse ja liigesevalu põhjus, sest inimese emotsioonid võivad põhjustada tugevaid füüsilisi sümptomeid. Liiga suur stress võib põhjustada liigeste ümbritsevate lihaste pinget. Mõned stressi füüsilised sümptomid võivad olla maoärritus, iiveldus, peavalud ja väsimus. Sageli esinevad ka vaimsed või emotsionaalsed sümptomid, mis mõnikord süvendavad füüsilisi sümptomeid.

Paljud inimesed peavad allergia sümptomiteks lihtsalt aevastamist ja silmade verd, kuid esineda võib ka liigesevalu ja iiveldust. Mõnikord tekib inimesel liigeste turse, kui ta puutub kokku millegagi, mille suhtes ta on allergiline. Toiduallergia põhjustab sageli kõhuvalu. Teised sümptomid, mis mõnikord iiveldusega kaasnevad, on gaas, oksendamine, kõhukinnisus ja haavandid.

Liigesevalu ja iiveldus võivad olla ka dehüdratsiooni tagajärg, kui kehast väljub rohkem vett kui sinna tuleb. Dehüdratsioon võib põhjustada ka kõhukinnisust, buliimiat ja neerukive. Dehüdratsioonist tingitud valu liigestes on sageli märk sellest, et keha karjub vee järele. Lapsed ja vanemad täiskasvanud on dehüdratsiooni ohus, kuna nende neerud ei tööta nii hästi ja neil on nõrgem immuunsüsteem.